Wenn Familien verletzen – Der mutige Weg zur Heilung
Willkommen zur zweiten Folge von "Safe Space Geplänkel"! Diesmal wird es tiefgründig und unglaublich persönlich. Gemeinsam mit meiner lieben Freundin Alex tauche ich in ein Thema ein, das viele von uns berührt, aber viel zu oft totgeschwiegen wird: der Umgang mit toxischen Familien und die mutige Entscheidung zum Kontaktabbruch.
Wir sprechen über unsere ganz eigenen, schmerzhaften Erfahrungen mit familiärer Gewalt und Ablehnung und teilen, wie wir gelernt haben, uns von diesen destruktiven Mustern zu lösen. Ein besonderer Fokus liegt auf der berührenden Lebensfrage einer jungen Hörerin, die Ähnliches durchgemacht hat und nun mit Schuldgefühlen und der Frage nach Heilung kämpft.
In dieser Folge erfährst du:
Warum es ein Geburtsrecht jedes Kindes ist, geliebt und geschützt zu werden – und was passiert, wenn dieses Recht missachtet wird.
Wie gesellschaftlicher Druck es erschwert, sich von toxischen Familien zu distanzieren, und warum es der ultimative Akt der Selbstliebe sein kann.
Unsere persönlichen Geschichten vom schmerzhaften Weg des Kontaktabbruchs und dem langen Prozess der Heilung.
Die Bedeutung von "Safe Spaces" und wie wichtig es ist, sich mit Menschen zu umgeben, die verstehen und unterstützen, statt zu verurteilen.
Wie man innere Stärke findet und lernt, sich selbst zu vertrauen, auch wenn die eigenen Erinnerungen und Gefühle immer wieder angezweifelt werden.
Diese Folge ist für alle, die sich unverstanden fühlen, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben oder einfach mehr über das komplexe Thema familiärer Dynamiken und Heilung lernen möchten. Höre rein, lass dich inspirieren und finde vielleicht auch ein Stück deines eigenen "Safe Space".
Vergiss nicht: Wenn auch du eine Lebensfrage hast, über die wir sprechen sollen, schick sie uns an safespacegeplaenkel@gmail.com
Alex & Sani