اگه ارزش های فردیتون رو تعیین کردید اماهنوز هدف شخصی یا شغلیتون رو مشخص نکردید پس دست به کار بشید و این مراحل رو انجام بدید؛ ✅هدفى کاملا مشخص و شفاف برای خودتون تعیین کنید ✅هدفتون رو به صورت مثبت بیان کنید ✅هدف تعیین شده رو معنادار کنید حالا این هدف مشخص مثبت و معنادار رو فراموشش کنید!
ا گر این جمله ها به نظر شما هم جالب بود پس...شنیدن این اپیزود رو از دست ندید☺️
ما در اپیزود سوم ،ترجمه ساده و خلاصه شده ی سه مقاله در حوزه هدف گذاری رو تقدیمتون می کنیم
•مقاله اول از اقای آدام گرانت روانشناس و استاد دانشگاه پنسیلوانیا ونویسنده کتاب های پرفروش "بده بستان"و"دوباره فکر کن" هست که درسایت معتبرInc .comمنشر شده
•مقاله دوم رو اقای جیمز کلییر نویسنده کتاب مشهور عادت های اتمی در وبلاگ شخصی خودش قرارداده
•ومقاله سوم هم از خانم دکتر دیویس نویسنده، مشاور و متخصص حوزه سلات روان هست که در اوریل2021 در مجله و سایت psycologytoday.com منتشر شده
•https://instagram.com/sade_talk?r=nametag
•https://www.inc.com/jeff-haden/adam-grant-says-understanding-1-thing-separates-successful-people-from-those-who-only-dream.html •https://jamesclear.com/goal-setting
•https://www.psychologytoday.com/us/blog/click-here-happiness/202104/how-set-and-achieve-your-life-goals
•www.twitter.com/sadetalk