Saúde e Sabedoria. Uma forma leve e descontraída de adquirir conhecimento sobre saúde mental, física, alimentação saudável, espiritualidade e motivação. Um conteúdo da RW Cast.
All content for Saúde e Sabedoria is the property of RW Cast and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Saúde e Sabedoria. Uma forma leve e descontraída de adquirir conhecimento sobre saúde mental, física, alimentação saudável, espiritualidade e motivação. Um conteúdo da RW Cast.
Nutricionista explica as diferenças entre alimentos light e diet
Saúde e Sabedoria
2 minutes
5 years ago
Nutricionista explica as diferenças entre alimentos light e diet
Na hora de iniciar uma dieta a primeira medida que adotamos é ir ao supermercado e procurarmos os alimentos mais saudáveis. Frutas, verduras, legumes e hortaliças já preenchem boa parte do carrinho. Mas também precisamos de outros alimentos ricos em proteínas, fibras, enfim. E quando na embalagem está escrito light ou diet? Você sabe qual a diferença dos dois?
Saúde e Sabedoria
Saúde e Sabedoria. Uma forma leve e descontraída de adquirir conhecimento sobre saúde mental, física, alimentação saudável, espiritualidade e motivação. Um conteúdo da RW Cast.
