Sixième épisode, sur une note un peu plus négative que les autres. Ici, c'est mon journal intime, et je pense que tout ce que je vous dis dans cet épisode c'est exactement ce que j'aurai écrit à l'intérieur de mon journal. C'est important de montrer quand ça va, mais il faut aussi montrer les moments plus compliqués. Les réseaux sociaux ont trop tendance à montrer que le positif de la vie et je trouve ça dommage car ça dramatise le fait d'être triste, alors que c'est totalement normal. C'est ok, de devoir prendre du temps pour soit, d'avoir besoin de prendre une pause ou de prendre un peu de recul sur la situation, tout ça c'est ok. Je pense que le fait de prendre un peu de temps permet de mieux rebondir par la suite. Alors si toi aussi tu traverses une période similaire à la mienne n'hésite pas à écouter ce podcast, histoire qu'on passe ces 17 minutes ensemble :) Bisouss

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