Das Leben ist bunt - und genau darum geht es bei Sabrina.Familie.Inklusion. Dein Podcast für und über starke Familien, gelebte Inklusion und die vielen kleinen Wunder im Alltag. Lass dich inspirieren und fühle dich herzlich Willkommen!
Besuche mich doch auch gerne auf meinem Instagram Kanal Sabrina.Familie.Inklusion
Wer bin ich?
Ich bin Sabrina, 36, zweifache Mädels-Mama und wohne im wunderschönen Allgäu. Als ich 2020 mit meiner ersten Tochter schwanger war, wurde im Organscreening eine komplexe Fehlbildung bei meinem Kind festgestellt. Von heute auf morgen wurde mein Leben komplett auf den Kopf gestellt. Es begann eine Odyssee an Arztbesuchen, viele Sorgen und Ängste legten sich wie ein Schatten über mein Leben. Als meine Tochter endlich auf der Welt war ging es direkt weiter mit vielen Krankenhausaufenthalten und Operationen, die ihr Leben gerettet haben. Heute ist die Erkrankung und Behinderung meiner Tochter ein Teil unseres Lebens geworden. Wir leben als Familie Inklusion und stellen uns täglich den großen und kleinen Herausforderungen unseres besonderen Lebens.
Sabrina.Familie.Inklusion ist ein Podcast von und für die Community der pflegenden Eltern. Ich möchte hier Mehrwert bieten zu den verschiedensten Themen unserer Elternschaft und lade dazu regelmäßig spannende Gäste ein. Denn gemeinsam sind wir stärker!
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So schaffst du durch Struktur und das richtige Mindset mehr Balance in deinem Familienalltag.
Familienleben, Care-Arbeit und Selbstfürsorge unter einen Hut zu bringen fühlt sich oft wie ein Drahtseilakt an - besonders für pflegende Mamas. Doch was wäre, wenn du durch kleine Veränderungen in deinem Mindest und mehr Struktur im Alltag endlich mehr Freiräume schaffen könntest?
In dieser Folge spreche ich mit Vanessa Montis (Instagram: @your.special.needs) darüber, warum das richtige Mindset der Schlüssel zu mehr Balance ist und wie du mit einfachen Life-Hacks mehr Klarheit und Leichtigkeit in deinen Alltag bringen kannst. Vanessa gibt wertvolle Impulse, die dir helfen, dich weniger überwältigt zu fühlen und stattdessen wieder mehr Raum für dich selbst zu finden.
Freu dich auf eine inspirierende Folge voller praxisnaher Tipps, die dir helfen, dein Familienleben entspannter und erfüllter zu gestalten. Hör jetzt rein und entdecke, wie du mit mehr Struktur und der richtigen inneren Haltung zu mehr Gelassenheit kommst.
Ich bin Sabrina, Mama von zwei kleinen Mädels, und Gesicht hinter dem Instagram Account @sabrina.familie.inklusion. Ich lebe Inklusion und freue mich, wenn du Teil meiner Community bist <3
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