Les journées sans nuage, ça n’existe pas. Chaque journée apporte inévitablement son lot d’épreuves, petites ou grandes. Des épreuves qui nous ralentissent, nous affectent, et parfois nous minent durablement. Des épreuves qui font obstacle à notre aspiration d’une vie plus heureuse et plus accomplie.

A défaut de pouvoir les faire disparaître, est-il possible de les sublimer ?

Pour y répondre, j’ai fait appel à une sorte d’alchimiste des épreuves : Sarah Watson. Sarah est médecin-chercheur à l’institut Curie où elle s’occupe de malades incurables.

Derrière l’image d’un job dont la simple description me rend dépressif, j’ai découvert les secrets de ce médecin d’exception pour gérer la plus grande des épreuves : la mort.

Dans cet épisode, vous allez apprendre comment on peut endiguer ses souffrances émotionnelles, comment on réussit à switcher entre deux tâches pour gagner en productivité, comment on développe son empathie sans tomber dans le surinvestissement affectif, comment une épreuve peut devenir la plus belle chose dans une vie et plein d’autres trucs passionnants.

Un témoignage exceptionnel, à la fois joyeux et profond pour vous aider à mener votre vie Sabre au Clair !