Ничто в жизни так не волнует нас, как здоровье родных и близких. И если пришла болезнь, ни в коем случае не игнорируя врача, зачастую можно и нужно помочь самому себе. Народная медицина в этих случаях - надежный помощник и советчик. В этом нам пригодятся записи моей бабушки, которая на протяжении многих десятилетий лечила как нашу семью, так и всех, кому нужна была ее помощь. Люди хотят жить долго, без болезней, оставаться бодрыми, продлить молодость. Лекарственные растения народной медицины помогают заболевшему человеку вылечиться. Надеюсь, что предложенные рецепты помогут вам в борьбе с недугом. Наиболее часто для внутреннего применения используют напары. Чтобы приготовить напар, нужно с вечера сбор трав положить в термос и залить кипятком. Термос не надо закрывать сразу же, пусть постоит 5-10 минут. Настаивать всю ночь. Утром напар процедить и разделить на несколько порций. Принимать не менее чем за 30 минут до еды. Напар желательно готовить в том случае, если в лекарственном сборе отсутствуют корни или их там присутствует небольшое количество. Если в лекарственном сборе присутствуют много корней, кора, почки, то в данном случае предпочтительнее отвар. Обязательно использовать только эмалированную кастрюлю, в которую с вечера положили сбор трав и залили холодной водой. Утром кастрюлю поставьте на медленный огонь на 30 минут. Затем снимите кастрюлю с огня и дайте настояться 15-30 минут. Процедите, разделите на несколько порций и принимайте в теплом виде не менее чем за 30 минут до еды. Если же вы, например, делаете отвар из коры дуба, вербы, осины и т.д.,то настаивать отвар не нужно, а сразу же после кипячения его процедить. Ни к коем случае нельзя кипятить плоды шиповника, боярышника, калины, рябины и т.д. - их необходимо заливать кипятком, то есть делать напары. Если вы используете корни алтея, то предпочтительней всего заливать их холодной водой и настаивать не менее 8 часов. В народной медицине традиционно сложилось так, что на 20 кг веса больного берут одну столовую ложку сбора трав и один стакан воды. Например, если у больного вес 60 кг, то для приготовления напара или отвара берут 3 столовые ложки сбора трав на 3 стакана воды. Если же сбор трав приводится в частях, то для его приготовления поступают следующим образом. Допустим, что сбор трав состоит из: зверобоя - 3 ч., мяты - 2ч., мелиссы - 1 ч. Если вы берете одну часть, равную 30 г, то зверобоя в сборе будет 90 г, мяты 60 г, мелиссы 30 г. В зависимости от заболевания (но не часто) применяют отвары на хлебном квасе и на пиве.