Ingeniero industrial de formación, referente en Ikigai, terapeuta japonés y divulgador de sabiduría ancestral...En este episodio de Sabes Lo Que Te Digo, Yasuhiro Ohno nos invita a mirar hacia adentro y escuchar lo que el cuerpo lleva tiempo intentando decirnos.Hablamos del equilibrio entre el Yin y el Yang, de cómo las emociones afectan a la salud, de la conexión entre mente, energía y cuerpo.Y sobre todo, de cómo vivir con más calma, atención y propósito… incluso en medio del caos.Un viaje entre Oriente y Occidente, entre ciencia y tradición, entre el mundo moderno y lo que llevamos siglos olvidando.Disponible ahora, enlace en la bio.#SabesLoQueTeDigo #YasuhiroOhno #Ikigai #PodcastEspaña #SaludIntegral #SabiduríaAncestral #TerapiaJaponesa #VidaConPropósito #EscuchaTuCuerpo #SLQTD00:14 Explicación básica de la dualidad yin-yang como equilibrio vital entre opuestos y cómo se aplica en la vida cotidiana.01:27 Diferencias en la visión de la enfermedad: síntoma negativo en Occidente, proceso de curación en Oriente.03:45 Ingeniero japonés y terapeuta holístico. Especialista en Ayurveda y medicina japonesa.06:36 Experiencia en más de 40 países enseñando y practicando terapias ancestrales.08:07 La enfermedad es una señal para cambiar estilo de vida, emociones o alimentación.10:17 Explicación de cómo la emoción y la mentalidad afectan directamente al cuerpo.12:20 – Ejemplo de una paciente con cáncer que sanó cambiando mentalidad y alimentación.15:10 – En Oriente, todo está conectado: filosofía, salud, espiritualidad. En Occidente, todo se separa.21:32 – Cómo Yasuhiro detecta problemas por observación, tacto, uñas, lengua y volumen corporal.27:32 – Desde la perspectiva japonesa: unión de autoconocimiento, vocación y contribución social.31:12 – Explicación del desarrollo humano por ciclos: primavera (niñez) hasta invierno (sabiduría).33:19 – La clave para vivir más y mejor: enamorarse de la vida, cuidar cuerpo, mente y propósito.37:08 – Recomendación directa: comenzar por el autoconocimiento para encontrar la causa emocional