In unserem Paar-Podcast geht es u.a. um einen gesunden Lebensstil, Ernährung und Fitness.
Dabei reden wir zum Beispiel über Erfahrungen, dokumentieren unsere Fortschritte und besprechen Themen, die für einen gesunden Lebensstil relevant sind. Alle Zuhörer:innen sind eingeladen die Reise mit uns zusammen anzugehen.
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In unserem Paar-Podcast geht es u.a. um einen gesunden Lebensstil, Ernährung und Fitness.
Dabei reden wir zum Beispiel über Erfahrungen, dokumentieren unsere Fortschritte und besprechen Themen, die für einen gesunden Lebensstil relevant sind. Alle Zuhörer:innen sind eingeladen die Reise mit uns zusammen anzugehen.
Wir sind nach einer kurzen Pause wieder zurück mit einer neuen Folge „Süß und Salzig“.
Heute sprechen wir über das Thema Gewichtszunahme im Aufbau.
Dabei gehen wir auf Emotionen und Ängste ein, die dabei entstehen können und geben anschließend Tipps, wie man mit diesen umgeht. Wir hoffen euch damit helfen zu können und für den Aufbau zu motivieren!
Viel Spaß beim Zuhören und hinterlasst uns gerne ein Feedback!
Instagram: @mth1904 @laetitiawrede
Süß und Salzig
In unserem Paar-Podcast geht es u.a. um einen gesunden Lebensstil, Ernährung und Fitness.
Dabei reden wir zum Beispiel über Erfahrungen, dokumentieren unsere Fortschritte und besprechen Themen, die für einen gesunden Lebensstil relevant sind. Alle Zuhörer:innen sind eingeladen die Reise mit uns zusammen anzugehen.
