I Kurera-podden möter vi människor som lever och andas hälsa – och hör dem berätta om vad de själva gör för att må bra. Vad driver dem? Och hur har deras hälsoresa sett ut?
Lyssna på nyfikna, nära och ärliga samtal om hälsa!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I Kurera-podden möter vi människor som lever och andas hälsa – och hör dem berätta om vad de själva gör för att må bra. Vad driver dem? Och hur har deras hälsoresa sett ut?
Lyssna på nyfikna, nära och ärliga samtal om hälsa!
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
I det här avsnittet möter jag dansaren, koreografen, författaren och tv-profilen Tony Irving, som varit juryordförande i Lets dance i 18 säsonger.
Han berättar om sin uppväxt i en liten ort utanför Manchester, den tuffa tiden innan han kunde komma ut som homosexuell och hur han upptäckte dansen.
Tony tar också upp arbetet han gjort med sig själv på det personliga planet, om hjärnspöken och att inleda varje morgon med en intention.
Han berättar också hur intresset för naturlig hälsa väcktes, varför han lanserade en egen hudvårdsserie och vikten av att ha koll på vad vi smörjer in oss med.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
