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Eai! O episódio de hoje foi com a Bianca Andrade, que é Psicóloga do Esporte, e atualmente faz parte do Comitê Olímpico Brasileiro para as Olimpíadas de Paris de 2024, trabalhando com o time feminino de Vôlei de Praia. Ao longo do nosso papo, passamos por alguns pontos principais:

1. Esporte & Lesão

2. Redefinindo a Alta Performance

3. Técnicas para os dias de Prova

Se você achar que o episódio gerou valor para você, não se esqueça de seguir a Bianca no Instagram: @psi.biancaandrade, e acompanhar ela por lá!

Meu nome é Gui Monteiro, eu curto muito corrida e startups, e decidi começar este podcast como uma forma de compartilhar o conhecimento de pessoas que eu admiro pela disciplina, dedicação e foco que elas têm nas vidas delas. Minhas redes sociais são todas @guimonteiro.gm