Lizmarie Santiago Colón • Neuroconsciencia Transpersonal
15 episodes
3 days ago
¿Desde dónde estás viviendo tu vida? Esa pregunta puede cambiarlo todo en ti. La mayoría actúa desde una personalidad que se formó como defensa: creencias, miedos, historias y máscaras que terminan decidiendo por nosotros, pero debajo de todo eso hay algo más profundo: tu esencia.
Ruta Interna es un espacio donde la ciencia se une con la consciencia. Aquí integro la neuropsicología con lo transpersonal para mostrarte lo que realmente pasa en tu mente, en tu cuerpo y en tu energía. Te invito a cuestionar lo que creías ser, a mirar tus patrones con honestidad y a recordar-TE.
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¿Desde dónde estás viviendo tu vida? Esa pregunta puede cambiarlo todo en ti. La mayoría actúa desde una personalidad que se formó como defensa: creencias, miedos, historias y máscaras que terminan decidiendo por nosotros, pero debajo de todo eso hay algo más profundo: tu esencia.
Ruta Interna es un espacio donde la ciencia se une con la consciencia. Aquí integro la neuropsicología con lo transpersonal para mostrarte lo que realmente pasa en tu mente, en tu cuerpo y en tu energía. Te invito a cuestionar lo que creías ser, a mirar tus patrones con honestidad y a recordar-TE.
En este episodio de Ruta Interna, exploramos el arte de la autocompasión y cómo aprender a ser tu propio mejor amigo puede transformar tu vida. Hablamos sobre la importancia de tratarnos con la misma amabilidad y comprensión que ofrecemos a los demás, y cómo cultivar la autocompasión puede ayudarnos a superar los momentos difíciles con mayor resiliencia y paz interior. A través de ejercicios prácticos y reflexiones, descubrirás cómo empezar a hablarte con más amor y a construir una relación más saludable contigo mismo. Porque en el camino de la vida, el primer paso siempre es ser amable contigo mismo.
Ruta Interna
¿Desde dónde estás viviendo tu vida? Esa pregunta puede cambiarlo todo en ti. La mayoría actúa desde una personalidad que se formó como defensa: creencias, miedos, historias y máscaras que terminan decidiendo por nosotros, pero debajo de todo eso hay algo más profundo: tu esencia.
Ruta Interna es un espacio donde la ciencia se une con la consciencia. Aquí integro la neuropsicología con lo transpersonal para mostrarte lo que realmente pasa en tu mente, en tu cuerpo y en tu energía. Te invito a cuestionar lo que creías ser, a mirar tus patrones con honestidad y a recordar-TE.
