Podcast destiné aux passionnées de course sur route, du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course avec des faits scientifiques (mais pas toujours!).
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Podcast destiné aux passionnées de course sur route, du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course avec des faits scientifiques (mais pas toujours!).
Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥
RunWise Podcast
1 hour 31 minutes 22 seconds
1 year ago
Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥
🎖️RunWise Coaching : https://run-wise.com/coaching
Nous avons le plaisir de recevoir Félix-Antoine Lapointe dans le RunWise Podcast. Félix-Antoine est un entraîneur de renom dans le milieu du demi-fond au Canada. Actuellement, il est l'entraîneur-chef à la Fédération d'athlétisme du Québec et a contribué aux performances de dizaines d'athlètes régionaux et nationaux ainsi que plusieurs athlètes internationaux. Parmi eux, Charles Philibert-Thiboutot (3:34 au 1500m) qu'il a accompagné aux Jeux Olympiques de Rio et sélectionné aux jeux de Paris, Jean Simon Desgagnés (8:15 au 3000m SC) qui participera aux JO de Paris également, Thomas Fafard (13:05 au 5000m), et Jessy Lacourse (9:40 au 3000m SC) pour ne citer qu'eux. Dans cet épisode, Félix-Antoine partagera avec nous sa philosophie d'entraînement, ses stratégies pour maximiser les performances, ainsi que divers aspects de l'entraînement de haut niveau.
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