Der Podcast für Anfänger, Marathon, Ultra- und Trail Läufer. Mit Tipps und Tricks zu Training, Gesundheit, neuen Routen und Technik. Mit Gesprächspartnern in der Talk-Variante und solo.
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Der Podcast für Anfänger, Marathon, Ultra- und Trail Läufer. Mit Tipps und Tricks zu Training, Gesundheit, neuen Routen und Technik. Mit Gesprächspartnern in der Talk-Variante und solo.
Markus Jürgens ist Weltrekordhalter im Rückwärtslaufen über die Marathondistanz und auf der 100km Strecke. Mit ihm spreche ich über diese besondere Art der Herausforderung und was es bedeutet auf so hohem Niveau rückwärts zu laufen. Natürlich sprechen wir auch über das Vorwärtslaufen, über Trails, doppelte Ironman und vieles mehr.
Wer mehr über Markus erfahren möchte findet ihn und seine Partnerin auf folgenden Kanälen:
https://www.instagram.com/the_backwards_runner/
https://www.facebook.com/rueckwaertslaeufer/
https://www.strava.com/athletes/10730317?oq=markus
https://www.instagram.com/retro_running_girl/
Foto: Uli Engelhardt
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