RUNNER'S WORLD ist das größte Laufmagazin der Welt.
In unserem Podcast besprechen wir aktuelle Themen der Läuferwelt, interviewen Gäste – oder plaudern auch einfach mal nur.
Viel Spaß beim Hören!
Feedback gern an webmaster@runnersworld.de
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Im Winter darf man es auch mal etwas ruhiger angehen lassen – oder? Wie ruhig darf es sein, damit nicht sämtliche Laufform verschwindet? Wie man die richtige Dosierung findet und was in Sachen "Training zum Formerhalt" zu beachten ist, besprechen Martin und Henning in dieser Podcast-Folge. Viel Spaß beim Anhören!
Du willst bei unserem Open Run Club dabei sein? Hier sind alle Infos: https://www.runnersworld.de/laufevents/open-run-club/
Mitwirkende in Folge 185: Martin Grüning, Henning Lenertz, Ela Wildner
Postproduktion: Waldemar Markin
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