Simonyi Balázs beszélget a futás meghatározó alakjaival - tabuk nélkül. Hallgasd a Runner’s World podcastját futás közben! Hosszú futáshoz tökéletes, de utazás közben is kiváló szórakozás.
All content for Runner’s World Büntetőkör is the property of Simonyi Balázs and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
Simonyi Balázs beszélget a futás meghatározó alakjaival - tabuk nélkül. Hallgasd a Runner’s World podcastját futás közben! Hosszú futáshoz tökéletes, de utazás közben is kiváló szórakozás.
Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
Runner’s World Büntetőkör
1 hour 18 minutes
2 years ago
Büntetőkör #67 - Sportdietetika és izgalmas táplálkozási témák Asiama Evelynnel és Török Évával
Mindent a sportdietetikáról, kalóriaszámlálásról, bodyshamingről, frissítésről, izomítoszról, a zselével való kísérletezésről, ételpazarlásról, falászavarról, verseny közbeni súly- és folyadékvesztésről, ajánlott szénhidrátokról, mennyiségekről és képtelenségekről.
Vendégek:
Török Éva, a maratonfutó olimpikon Józsa Gábor felesége, táplálkozástudományi szakember (dietetian BSc, nutritionist MSc).
Asiama Evelyn sportspecifikus dietetikus, non-diet dietetikus, az intuíciókra támaszkodó táplálkozási szemlélet, avagy antidiéta szemlélet egyik képviselője, az elhíresült 10 pont szerzője.
Runner’s World Büntetőkör
Simonyi Balázs beszélget a futás meghatározó alakjaival - tabuk nélkül. Hallgasd a Runner’s World podcastját futás közben! Hosszú futáshoz tökéletes, de utazás közben is kiváló szórakozás.
