Laufen ist mehr, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Bewegung kann befreien, Kraft schenken und in schwierigen Situationen unterstützend wirken. A Sound Mind in a Sound Body: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.
In diesem Podcast stellt Stefan Springfeld jede Woche Läuferinnen und Läufer und ihre Geschichten vor. Über das Warum, wie sie zum Sport gefunden haben und über persönliche Erlebnisse. Ein Blick hinter die Kulissen.
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Laufen ist mehr, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Bewegung kann befreien, Kraft schenken und in schwierigen Situationen unterstützend wirken. A Sound Mind in a Sound Body: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.
In diesem Podcast stellt Stefan Springfeld jede Woche Läuferinnen und Läufer und ihre Geschichten vor. Über das Warum, wie sie zum Sport gefunden haben und über persönliche Erlebnisse. Ein Blick hinter die Kulissen.
Heute zu Gast bei RUNNER STORIES: Sarah Borchert.
Mit Sarah spreche ich über Krafttraining und was sie zum Laufen gebracht hat. Außerdem sprechen wir über einen großen Verlust in ihrem Leben und wie Sarah damit umgegangen ist.
Es geht um den Druck, den sich viele selbst machen und über ihre wertvolle Arbeit im Kindergarten.
Außerdem verrät Sarah, warum sie ein Fitnessstudio in ihrem Haus hat und welche ASICS-Schuhe zu ihren Favoriten gehören.
Folgt uns auf Instagram:
Sarah Borchert:
https://www.instagram.com/sarahsabineb/
Stefan Springfeld:
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Runner Stories
Laufen ist mehr, als auf den ersten Blick erkennbar ist. Bewegung kann befreien, Kraft schenken und in schwierigen Situationen unterstützend wirken. A Sound Mind in a Sound Body: Ein gesunder Geist in einem gesunden Körper.
In diesem Podcast stellt Stefan Springfeld jede Woche Läuferinnen und Läufer und ihre Geschichten vor. Über das Warum, wie sie zum Sport gefunden haben und über persönliche Erlebnisse. Ein Blick hinter die Kulissen.
