All content for Runacademy Löparpodden is the property of Runacademy and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
Avsnitt 51: Lopprapport och tips på hur du håller dig skadefri
Runacademy Löparpodden
40 minutes 12 seconds
2 years ago
Avsnitt 51: Lopprapport och tips på hur du håller dig skadefri
Johanna Bäcklund berättar om sitt fina lopp på Premiärhalvan och Petra Kindlund berättar om sitt traillopp där hon vann trots att hon ramlade tre gånger. Du får även en hel del tips på hur du håller dig skadefri med rätt träning, kost och genom att lyssna på kroppen.
Runacademy Löparpodden
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
