All content for Runacademy Löparpodden is the property of Runacademy and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
Avsnitt 50, säsong 5: Träningsplanering inför vårens lopp
Runacademy Löparpodden
45 minutes 17 seconds
2 years ago
Avsnitt 50, säsong 5: Träningsplanering inför vårens lopp
I det här avsnittet ger Petra Kindlund och Johanna Bäcklund sina bästa tips på hur du lägger upp träningen inför vårens lopp och det oavsett om det är ett millopp, halvmaraton eller maraton. Johanna berättar även om hennes lopp i Prag och hur det var att åka dit som reseledare. Petra delar med sig om sina kommande mål och hur hon lägger upp sin träning inför det.
Runacademy Löparpodden
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
