All content for Runacademy Löparpodden is the property of Runacademy and is served directly from their servers
with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
Avsnitt 46, säsong 5: Formtoppning, energiplan och långpass
Runacademy Löparpodden
42 minutes 30 seconds
2 years ago
Avsnitt 46, säsong 5: Formtoppning, energiplan och långpass
Petra Kindlund delar i senaste avsnittet med sig om sin uppladdning inför stora bergsloppet Transgrancanaria och Johanna ger tips på energiplan. Hur ska man sen tänka kring frukost om man vill träna på tidigare mornar? Vi ger även tips på ett rikigt roligt tröskelpass!
Runacademy Löparpodden
I den här podden får du löpartips och inspiration till hur du kan utveckla din löpning.
