Camilla Spagnol è un’atleta di trail e maratona che ha saputo trasformare un infortunio in un momento di riscoperta personale e sportiva. In questa conversazione affrontiamo il suo percorso di recupero, il ruolo delle emozioni nella riabilitazione, la riscoperta della bici come compagna di allenamento, e la pressione – interna ed esterna – al momento del rientro alle gare. Con Camilla esploriamo anche il valore del divertimento, l’amore per la pista e la maratona, e il modo in cui riconosce (o fatica a riconoscere) i propri traguardi.
Capitoli
(00:01) - Intro
(02:05) - Differenze Tra Corsa E Bici
(09:59) - Recupero Dalla Frattura Alla Caviglia
(25:09) - La Soddisfazione Nello Sport
(29:13) - La Competizione Nel Mondo Dello Sport
(46:43) - Consapevolezza E Obiettivi Nello Sport
(56:47) - Feedback Sullo Sport E Ispirazione
Chi siamo
Introspective Running è una community e un progetto di storytelling che esplora il lato più profondo della corsa — quello mentale, emotivo e umano. Attraverso podcast, eventi e contenuti, invita a usare il movimento come spazio di ascolto, crescita e connessione con sé stessi e con gli altri.
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