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Run With Cotto è il primo podcast di Davide Campagna meglio conosciuto come Cotto Al Dente. L'obiettivo è correre 10 km ad un buon ritmo in 8 lezioni!
Ancora Fartlek, ma con un filo di gas in più: 1 minuto forte, 2 piano. Il minuto veloce deve essere un’accelerazione progressiva e non uno sprint. Nasco come Food-blogger, non potevo non parlarvi del mio rapporto con il cibo. Prometto di non farvi venire troppa fame!
Run with Cotto è un podcast di Cotto al dente - Prodotto da Realize Networks. Mix Audio, muiche e sound design a cura di Sona Studio Music Milano
Run With Cotto di Cotto Al Dente
Run With Cotto è il primo podcast di Davide Campagna meglio conosciuto come Cotto Al Dente. L'obiettivo è correre 10 km ad un buon ritmo in 8 lezioni!
