Siempre hemos escuchado a alguien que va a terapia o recomendando ir a a una, muchos indagan y se atreven, para otros es totalmente necesario y obligatorio pero también están los que le teman incluso a la palabra.
La terapia no quiere decir que estamos locos, se requieren demasiados estudios para determinar eso, pero la terapia si puede ayudarte a conocerte mejor como individuo y brindarte las herramientas para resolver algunos conflictos, dudas, pensamientos y si, también algunas enfermedades mentales, ir a terapia es buscar ayuda profesional para entender mejor las cosas, para poder avanzar donde sentimos que nos quedamos estancados, es crecer y desarrollarnos con una mentalidad mas sana.
Espero que el episodio de hoy les ayude aunque sea un poco y siempre que pueda lo seguiré recomendando: Vayan a terapia!!
LG2