On entend souvent qu’il faut apprendre à se détacher... mais de quoi, et comment ? Dans cet épisode, on va discuter du détachement émotionnel : est-ce vraiment sain de vouloir s’anesthésier face aux émotions, aux relations, aux attentes ? On parle de l’équilibre fragile entre lâcher prise et garder un cœur vivant, de l’égo, des jugements des autres, et de cette capacité à rester aligné avec soi. Cet épisode est dédié à toutes celles et ceux qui ressentent ‘trop’, qui s’angoissent, qui prennent les choses à cœur... et qui se demandent comment avancer avec légèreté.

Moi c’est M., et ensemble on répare le réel.

Musique :

"Vibing Over Venus" Kevin MacLeod (incompetech.com)Licensed under Creative Commons: By Attribution 4.0 Licensehttp://creativecommons.org/licenses/by/4.0/