Tą rozmową regeneracyjną rozpoczynam nowy cykl o duchowości. Dlaczego taki temat? W kontekście rozwoju osobistego często mówi się o jedności ciała, duszy i umysłu. Z jednej strony odchodzimy od kościoła katolickiego, z drugiej czujemy ogromną potrzebę rozwoju duchowego, doświadczamy kryzysów i chorób psychicznych. Zastanawiam się, dlaczego w Polsce coraz częściej poszukując rozwoju duchowego, sięgamy po filozofię wschodu, a nie do tego, co nam bliższe, czyli do chrześcijaństwa? To jeden z wątków mojej rozmowy z dr. Piotrem Kwiatkiem – psychologiem, psychoterapeutą, zakonnikiem. Artykuł na bazie rozmowy przeczytaj tutaj: https://parkrozwojowy.pl/duchowosc-czyli-oddech-milosci/ Możesz nas posłuchać na You Tube: https://youtu.be/argodADjFa8 Z Piotrem porozmawiałam między innymi o: · tym, czym jest duchowość, · rozwijaniu i poszukiwaniu duchowości, · duchowości chrześcijańskiej, · miłości do siebie i drugiego człowieka. Dr Piotr Kwiatek OFMCap – psycholog, psychoterapeuta, rekolekcjonista, wykładowca, zakonnik Krakowskiej Prowincji Zakonu Braci Mniejszych Kapucynów. Doktorat z psychologii uzyskał na Papieskim Uniwersytecie Salezjańskim w Rzymie (UPS). Ukończył trzyletni program terapii Gestalt w Filadelfii. Ponadto odbył szkolenie w Instytucie Alberta Ellisa w Racjonalno-Emotywnej Terapii Behawioralnej (REBT) w Nowym Yorku. Wykłada psychologię komunikacji, psychologię pastoralną i rozwojową w Wyższym Seminarium Duchownym Zakonu Braci Mniejszych Kapucynów w Krakowie, interwencje pozytywne na Uniwersytecie Humanistycznospołecznym SWPS – studia rekomendowane przez założyciela nurtu psychologii pozytywnej, prof. Martina E.P. Seligmana.
Ten odcinek to zaproszenie do odwiedzenia wystawy pt. Przyszłość jest dziś w Centrum Nauki Kopernik, ale także zaproszenie do refleksji i zastanowienia się nad tym kim my jesteśmy jako ludzie i do czego potrzebna jest nam technologia.
Rozmawiam z Anną Skrzypek-Dudą, która jest kuratorką tej wystawy i opowiada o tym co tam można zobaczyć, ale także do jakich refleksji i przemyśleń nakłonić odwiedzających. Trzy części wystawy: Cyfrowy Mózg, Człowiek 2.0 i Misja Ziemia skłaniają do refleksji poszerzają perspektywę patrzenia na otaczająca nas rzeczywistość.
Więcej przeczytaj na blogu:
https://parkrozwojowy.pl/przyszlosc-jest-dzis/
Możesz nas także zobaczyć na YT:
https://youtu.be/QYpe_hjyohk
Alkohol, marihuana, dopalacze, kokaina, nikotyna, objadanie się, pornografia, amfetamina, praca oraz gry komputerowe - to pierwsza 10 najczęstszych uzależnień. Problem z alkoholem ma dziś w Polsce 43,07% kobiet i 53,43% mężczyzn.
Z Łukaszem Piątkiem rozmawiam o tym jak wyjść z nałogów i mieć lepsze życie. Po prostu.
Podsumowanie rozmowy przeczytaj tutaj: https://parkrozwojowy.pl/od-sztucznego-ja-do-bycia-prawdziwym/
Odcinek zobacz też na YT: https://youtu.be/cwoZaFCV1oU
Łukasz Piątek – od lat zajmuje się pracą z ludźmi sprzedaży. Angażuje się w ich rozwój, inspirując do osiągania swoich celów. Kocha ludzi i uwielbia towarzyszyć im w zmianie na drodze po dobre dzisiaj, którym będą mogli podzielić się z drugą osobą.
Jego historia pełna jest wzlotów i upadków, które przekładają się na autentyczną wiarygodność.
Jak wiele osób przeszedł drogę od praktykanta do managera. Kiedy wydawało się, że osiągnął zawodowe „szczyty”, wpadł w sidła uzależnień, w wyniku czego utracił pozycję, godność, szacunek, radość życia… Przez 7 ostatnich lat stawia na pracę nad sobą, swoimi emocjami, eliminację złych nawyków oraz kształtowanie właściwych postaw, co ponownie doprowadziło go do wielu sukcesów sprzedażowych, awansów i co najważniejsze radości z życia.
W najnowszym odcinku z cyklu "Z technologią w Tle", rozmawiam z ekspertką w dziedzinie transformacji cyfrowej, dr hab. Prof. UW Katarzyną Śledziewską, Dyrektorką DeLab UW. Temat rozmowy to nie tylko wpływ technologii na świat, biznes i środowisko pracy, ale również jak pogodzić rozwój ekonomiczny z wartościami oraz jakościowym czasem dla siebie i drugiego człowieka. Prof. Śledziewska dzieli się spostrzeżeniami na temat fascynującego rozwoju generatywnej sztucznej inteligencji, zwłaszcza w kontekście dostępu do prostej technologii, jaką jest Chat GPT. Opowiada o szybkich zmianach w przetwarzaniu danych, rozwoju infrastruktury, oraz wpływie na modele biznesowe. Pojawia się też kluczowe pytanie - jakie firmy przetrwają w erze łatwego dostępu do zaawansowanych rozwiązań? Rozmawiamy także o projektowaniu przyszłości zgodnie z naszymi wartościami i przekonaniami. Czy połączenie rozwoju ekonomicznego z wartościami jest możliwe? Prof. Śledziewska zwraca uwagę na istotę dobrych relacji, komunikacji i wartości w transformacjach biznesowych, zarówno w tradycyjnych jak i w nowych modelach, które rewolucjonizują rynek. Przechodzimy też do fascynującej kwestii, czyli tego jak technologia wpływa na rozwój człowieka. Czy galopująca technologia może przyczynić się do powrotu do głębszych relacji międzyludzkich? Jakie wyzwania i korzyści niesie ze sobą zmiana formy zatrudnienia i wpływ na nasz mózg? Wspólnie z pof. Śledziewską rozważamy, co powinniśmy zrobić dzisiaj, aby skutecznie kierować się przez erę technologicznego rozwoju. Niezwykle ważna jest edukacja młodego pokolenia, czas spędzony z dziećmi, oraz myślenie o nauce jako procesie long life learning. Wszystko po to, aby ludzie w erze pędzącego rozwoju technologicznego potrafili zadbać o siebie i swoich bliskich. Dołącz do naszej fascynującej rozmowy z ekspertką, Prof. Katarzyną Śledziewską, i odkryj, jak technologia kształtuje nasz świat i jak możemy skutecznie kierować jej wpływem na nasze życie. Nie przegap tego inspirującego odcinka, pełnego refleksji nad przyszłością technologii i jej roli w naszym społeczeństwie! Książkę o której rozmawiamy znajdziesz tutaj: Do posłuchania: https://open.spotify.com/show/2NIDKJzBAb7ZwcZaMXloxT?si=df07d3f26a4441d9 Oraz tutaj: https://www.delab.uw.edu.pl/ksiazki/gospodarka-cyfrowa/ #AI #SztucznaInteligencja #rozwójosobisty Pełny artykuł znajdziesz tutaj: https://parkrozwojowy.pl/jak-technologie-zmieniaja-swiat/ A podsłuchać nas możesz na Spotify: Artykuł przeczytaj tutaj: https://parkrozwojowy.pl/jak-technologie-zmieniaja-swiat/
Znajdziesz nas też na YT: https://youtu.be/W0yQzY0ZUWw
Tą rozmową regeneracyjną otwieram nowy cykl „Z technologią w tle” nawiązujący do zbliżającego się Open Forum, które już 21 marca w Warszawie. Będziemy rozmawiać o tym, co nas otacza, o technologii, ale przede wszystkim o tym, jak w obecnym świecie być człowiekiem. Moim pierwszym rozmówcą jest Wiesław Bartkowski człowiek z olbrzymim technologicznym dorobkiem, który nie lubi szufladek i etykietek. Woli być gdzieś pomiędzy. Uważa, że choć czasem jest tam „niewygodnie”, ktoś nas może „przycisnąć”, to właśnie tam dzieje się to, co najciekawsze.
💻WWW: https://parkrozwojowy.pl/ludzka-madrosc-i-sztuczna-inteligencja/
🎬 YouTube: https://youtu.be/dzY03whCF1I
TEDx Wiesława: https://www.youtube.com/watch?v=adw90rHg7t8&t=2s
Z Wiesławem Bartkowskim porozmawiałam o:
Początek roku upływa nam pod znakiem wyznaczania celów, planowania, robienia map marzeń. W sieci pojawia się dużo porad, jak zrobić to dobrze. Trzeci sezon Rozmów Regeneracyjnych otwieram rozmową właśnie na ten temat. Moją gościnią jest Małgorzata Czernecka – psycholożka biznesu, psychoterapeutka i Wellbeing Wizard. Posłuchaj, obejrzyj lub przeczytaj artykuł na blogu, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak zaplanować rok w zgodzie ze sobą. Znajdziesz tu wiele konkretnych wskazówek! Link do artykułu: W tym odcinku z Małgorzatą Czernecką rozmawiam o: planowaniu roku w zgodzie ze sobą, 🔥 wellbeingu w firmach, 🔥tym, co można zrobić dla siebie, by dobrze zacząć rok, 🔥określaniu celów na nowy rok, 🔥roli naszego ciała, 🔥świadomym wejściu w nowy rok. MAŁGORZATA CZERNECKA Psycholożka biznesu, Wellbeing Wizard, Psychoterapeutka. Założycielka firmy Human Power. Od 10 lat wspiera liderów dużych firm w zarządzaniu ich własną energią witalną na poziomie fizycznym, emocjonalnym, mentalnym i duchowym. W swojej pracy łączy wiedzę biznesową z psychologią behawioralną, neurobiologią, medycyną sportową i bioenergetyką ciała. Współpracowała z takimi firmami jak m.in.: Shell, Intel, Grupa Żywiec, Axel Springer, Avon, Aviva, Samsung, Orange, T‑mobile, PKO S.A., mBANK, Credit Agricole, ING Bank, P&G, HP Inc., etc. Jest autorką licznych publikacji m.in. w: Harvard Business Review Polska, Personel i Zarządzanie i Personel Plus oraz współautorką pierwszej w Polsce książki o wellbeingu: „Wellbeing w organizacji”. Współtworzyła raporty z ogólnopolskich badań m.in.: „Mental Health. Emocje i biznes. Odporność psychiczna pracowników” (2020), „Stresodporni. Odporność psychiczna polskich organizacji 2020” (2021), „Zmęczeni zmęczeniem” (2022). Bardzo lubi mówić, więc można jej posłuchać w podcastach m.in.: Forbes Women, ICAN Management „Sekrety mistrzów”, „Becoming a Sustainable Leader” oraz „Finansowy Preppers”.
Rozwój osobisty i efektywne zarządzanie firmą to temat Rozmowy Regeneracyjnej, do której zaprosiłam Edytę Szelę, przedsiębiorczynię z 18-letnim doświadczeniem, współwłaścicielkę i menadżerkę SUEZ Izolacje Budowlane, autorkę projektu „W rytmie serca”, mamę trójki dzieci. Jeśli ciekawi Cię tematyka rozwoju osobistego, prowadzenia biznesu oraz wyzwań z nim związanych, posłuchaj całej rozmowy.
Zapraszam Cię również na bloga: https://parkrozwojowy.pl/rozwoj-i-efektywnosc-ida-w-parze/
Z Edytą rozmawiam o:
👉zarządzaniu w biznesie i relacjach w firmie
👉wielozadaniowości i jej zagrożeniach
👉rozwoju osobistym
👉szkoleniach pracowników
👉holakratycznym sposobem zarządzania
Edyta Szela - współwłaścicielka „SUEZ Izolacje Budowlane”, firmy specjalizującej się w hydroizolacjach. Twórczyni projektu „W Rytmie Serca”, przestrzeni pełnej inspiracji, wsparcia i rozwoju dla kobiet. Od 15 lat buduje kulturę organizacyjną, która jest oparta na otwartym dialogu, wartościach i ciągłym doskonaleniu z uważnością na człowieka. Rozwój jednostki, zespołu jak i całej Firmy to niezwykle istotne działanie, które jest na co dzień realizowane przez Edytę w każdym z obszarów jej aktywności. Przywiązuje dużą wagę do efektywnego układania procesów w organizacji oraz poza nią.Certyfikowana Coach ICI, Coach i Mentokar Kognitywna, Terapeutka-edukatorka PDS oraz Konsultantka badania kompetencji DISC D3.Propagatorka zdrowego stylu życia i Nauczycielka Jogi. Inga Safader-Powroźnik na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ingasafader-powroznik/ www.parkrozwojowy.pl
Przedsiębiorczość to temat Rozmowy Regeneracyjnej, do której zaprosiłam Piotra Nowosielskiego założyciela Just Join IT i Rocket Jobs. Jeśli ciekawi Cię tematyka lidershipu oraz wyzwań z nim związanych, przeczytaj artykuł na blogu lub posłuchaj całej rozmowy.
Tekst na blogu: https://parkrozwojowy.pl/przedsiebiorczosc-i-bycie-liderem/
Piotr Nowosielski - Od 6 lat u steru najszybciej rosnącego bootstrap startupu i zarazem największego branżowego portalu pracy w Polsce: Just Join IT. Wraz z zespołem ponad 200 osób rozwija także portale pracy przyszłości RocketJobs.pl i Hello HR. Po godzinach gra w piłkę nożną, szachy i zanurza się w historii XX wieku. Prowadzi fundację Aula Polska, która od 15 lat edukuje, jak robić startupy.
Inga Safader-Powroźnik na Linkedin: https://www.linkedin.com/in/ingasafader-powroznik/ www.parkrozwojowy.pl
Witajcie w kolejnym odcinku Rozmów Regeneracyjnych! Dzisiaj mam ogromną przyjemność gościć Annę Ryczek, wybitną trenerkę oddechu metodą Butejki oraz Tlenowej Przewagi. Nasza rozmowa ujawnia niezwykłą moc, jaką niesie za sobą świadomy oddech i jak fundamentalne znaczenie ma on dla naszego zdrowia, dobrego samopoczucia, a nawet jakości życia.
Oddychanie. Coś tak naturalnego, a jednak tak często pomijanego w naszej codziennej świadomości. Razem z Anną zagłębiamy się w tajniki prawidłowego oddychania, eksplorując wpływ, jaki ma ono na nasz umysł, ciało, a nawet emocje. Dyskutujemy o tym, jak współczesny styl życia przyczynia się do dysfunkcyjnych wzorców oddechowych i jak powrót do świadomego oddychania może naprawdę zmienić nasze życie.
Anna Ryczek, z pasją i głęboką wiedzą, dzieli się z nami swoją drogą do odkrycia metody Butejki i Tlenowej Przewagi. Wyjaśnia, dlaczego "więcej" w kontekście oddychania nie zawsze znaczy "lepiej" i jak nadmiarowy oddech może faktycznie przyczyniać się do problemów zdrowotnych, zmniejszonej odporności na stres, a nawet obniżonego progu bólu.
Dowiesz się, jak prawidłowe oddychanie przez nos wspiera nasz układ nerwowy, trawienny, krwionośny i mięśniowy, a także jak może ono poprawić jakość naszego snu i ogólnego funkcjonowania w ciągu dnia. Anna podkreśla także, jak nasza cywilizacja, mimo swojej wygody, często działa na naszą niekorzyść, prowadząc do anatomii utrudniającej prawidłowe oddychanie.
Nie jest to tylko rozmowa o oddechu. To rozmowa o regeneracji, o życiu w harmonii z naszym ciałem i umysłem, o świadomej trosce o siebie w tym szybkim, często stresującym świecie. To inspirujące spojrzenie na to, jak możemy wziąć sprawy w swoje ręce, zacząć świadomie oddychać i naprawdę zmienić jakość naszego życia.
O Anna Ryczek: Z wykształcenia fizjoterapeutka, z pasji trenerka oddechu, Anna zainspirowana metodą Butejki i Tlenowej Przewagi, dedykuje swoją pracę edukacji i wsparciu innych w odkrywaniu mocy świadomego oddychania. Mieszkała i studiowała w Irlandii, gdzie miała okazję spotkać mentora, który wprowadził ją w świat metody Butejki. Od tego czasu prowadzi warsztaty i indywidualne sesje, pomagając ludziom odzyskać kontrolę nad ich zdrowiem i samopoczuciem poprzez prawidłowe oddychanie.
Zapraszam do oglądania/słuchania, odkrywania wiedzy, która może być kluczem do pełniejszego i zdrowszego życia!
#ŚwiadomyOddech #AnnaRyczek #RozmowyRegeneracyjne #MetodaButejki #Oddychanie #Zdrowie #Regeneracja #Harmonia
Pełny tekst znajdziesz na blogu: https://parkrozwojowy.pl/swiadomy-oddech-i-jego-rola-w-naszym-zyciu/
Jak Relacje Definiują Sukces w Biznesie - Rozmowa Regeneracyjna z Moniką Wójcik
Zastanawialiście się kiedyś, jak ważne są relacje w świecie biznesu? W tej Rozmowie Regeneracyjnej prowadzę inspirującą rozmowę z Moniką Wójcik, ekspertką w dziedzinie budowania relacji biznesowych na poziomie lokalnym i globalnym. Monika podzieliła się ze mną unikalnymi spostrzeżeniami na temat różnic w budowaniu relacji przed i po pandemii, jak również o tym, jak wspólne wartości mogą wzmocnić więzi w zespołach.
W tym odcinku dowiesz się:
• Dlaczego relacje są kluczem do sukcesu w konkurencyjnych branżach.
• Jakie znaczenie mają autentyczność i uważność w budowaniu silnych relacji.
• W jaki sposób pandemia wpłynęła na kształtowanie się relacji biznesowych.
Monika Wójcik, jako Business Development Director w TMF Group, codziennie dostrzega, jak relacje przekładają się na sukces biznesowy. Jej długoletnie doświadczenie w zarządzaniu projektami i budowaniu relacji na różnych poziomach pozwoliło jej zgłębić temat relacyjności w biznesie, o którym opowiada w tym odcinku.
Chcesz dowiedzieć się więcej i podjąć dyskusję na temat budowania relacji w biznesie? Dołącz do nas podczas Open Forum Local - kolejne spotkania odbędą się w Gdańsku (26 października), Lublinie (9 listopada) i Rzeszowie (23 listopada). Wierzę głęboko, że żaden przedsiębiorca nie może pozwolić sobie na ignorowanie znaczenia relacji w biznesie. Właśnie dlatego zapraszam Cię do słuchania i udziału w Open Forum.
Zapraszam na Bloga:
https://parkrozwojowy.pl/o-budowaniu-relacji-w-biznesie/
Oraz na Open Forum:
https://openforum.com.pl/
🎧 Rozmowa Regeneracyjna: "Czy ESG to przyszłość każdego biznesu?" Jestem twoją gospodynią w kolejnej edycji Rozmowy Regeneracyjnej. Tym razem moim gościem jest Marta Wrembel, ekspertka w dziedzinie ESG. Omawiamy najważniejsze kwestie związane z zrównoważonym rozwojem, społeczną odpowiedzialnością biznesu oraz wyzwaniami związanymi z ESG. Marta podkreśla, jak ważna jest odpowiedzialność w biznesie i jak ESG wpływa na przyszłość przedsiębiorców. Jeśli jesteś przedsiębiorcą lub po prostu chcesz wiedzieć więcej o tym, w jaki sposób biznes wpływa na świat wokół nas, nie przegap tej rozmowy! 🌱
🎤 Gość: Marta Wrembel - Wiceprezeska ESG Impact Network, założycielka RBS Responsible Business Solutions. Z bogatym doświadczeniem w zarządzaniu jakością i zrównoważonym rozwoju, jej perspektywa na temat ESG jest nieoceniona.
PS. Chcesz posłuchać więcej o odpowiedzialności w biznesie? Zapraszam na konferencję Open Forum Local w Poznaniu - 12 października 2023. Szczegóły w opisie!
https://openforum.com.pl/open-forum-local-poznan/
Pamiętaj, że temat ESG jest kluczowy dla przyszłości każdej firmy. Nie możemy go ignorować. Słuchaj, ucz się i angażuj w dyskusję!
Po więcej zapraszam na bloga:
Artykuł na BLOGU podsumowujący rozmowę znajdziesz tutaj: https://parkrozwojowy.pl/oswoic-roznorodnosc/ 👉Oswajanie różnorodności Różnorodność i inkluzywność są coraz częściej poruszane w kontekście społeczno-biznesowym. Wielu liderów organizacji zdaje sobie sprawę z korzyści płynących z promowania różnorodności w swoich firmach, jednak wciąż jest wiele wyzwań w jej wprowadzaniu. W najnowszym odcinku "Rozmów Regeneracyjnych", skupiłam się na aspekcie transpłciowości w kontekście różnorodności, prowadząc szczegółową i otwartą rozmowę z Magdą Stęgą. Ten dialog miał na celu zrozumienie, jak kluczowe jest stworzenie środowiska, w którym ludzie czują się akceptowani i zrozumiani. 👉Biznes i różnorodność Różnorodność nie jest tylko modnym hasłem - jest niezbędnym elementem innowacji i postępu w organizacji. Firmy z różnorodnym zespołem są bardziej innowacyjne, produktywne i przynoszą większe zyski. W Polsce coraz więcej firm zdaje sobie sprawę z tych korzyści i wprowadza praktyki promujące różnorodność. Magda Stęga, ekspertka w zakresie różnorodności i inkluzywności w biznesie, podkreśla, że polskie organizacje są w różnym stopniu gotowe na akceptację różnorodności. Wielu liderów jest świadomych korzyści płynących z różnorodności, ale nie wszyscy wiedzą, jak skutecznie zarządzać nią. 👉Historia Magdy Magda otwarcie dzieli się swoją historią tranzycji z płci męskiej na żeńską. Jej podróż do akceptacji własnej tożsamości była pełna wyzwań i przeciwności, ale także odkryć i osobistej transformacji. Opowieść Magdy jest ważnym świadectwem trudności, z jakimi borykają się osoby transpłciowe w Polsce, od aspektów prawnych po codzienne wyzwania związane z akceptacją społeczną. 👉Magda Stęga - BIO Magda Stęga to uznana facylitatorka i inspirująca mówczyni, specjalizująca się w zakresie różnorodności, inkluzywnej rekrutacji i integracji społecznej. Pracując z firmami takimi jak Grammarly, Zalando i SWAROVSKI, pomaga w tworzeniu miejsc pracy przyjaznych dla osób z różnych środowisk, w szczególności dla społeczności LGBTQ+. Magda jest również aktywną obrończynią praw osób transpłciowych w Polsce. Jej wkład w promowanie różnorodności został doceniony przez Forbes Women Poland, który umieścił ją na liście 25 najbardziej wpływowych kobiet w Polsce na LinkedIn.
🔊 "Rozmowy Regeneracyjne" prezentują: Odwaga Lidera i Działanie Mimo Strachu 🚀 Goscimy dzisiaj wyjątkowego gościa - Łukasza Szymulę! Posłuchaj, jak odwaga i innowacyjne myślenie przekładają się na sukces w biznesie. Odkryj tajniki 6-godinnego dnia pracy, urlopów regeneracyjnych oraz misji społecznej w biznesie.
📅 UWAGA! 28 września - Open Forum Lokal we Wrocławiu! Weź udział w tej wyjątkowej konferencji i zgłęb tematykę organizacji przyszłości razem z nami i Łukaszem Szymulą na żywo!
Więcej informacji: https://openforum.com.pl/open-forum-local-wroclaw/
Zostań częścią społeczności, która stawia na innowacyjne przywództwo.
Kliknij "subskrybuj" i zanurz się w inspirującym świecie Rozmów Regeneracyjnych! 🌟
Regenerate
🎧 HIV i AIDS: Czas zniszczyć tabu | Rozmowa Regeneracyjna z dr n. społ. Magdaleną Ankiersztejn-Bartczak 🎧
Witaj w kolejnym odcinku Rozmowy Regeneracyjnej, gdzie przełamujemy tabu i rozmawiamy o rzeczach, które naprawdę mają znaczenie. W tym odcinku rozmawiamy z dr n. społ. Magdaleną Ankiersztejn-Bartczak o jednym z najbardziej niedocenianych zagrożeń zdrowotnych w Polsce - HIV i AIDS.
🔊 W tym odcinku dowiesz się:
Dlaczego brakuje nam edukacji na temat HIV i AIDS?
Jak wygląda życie osób zakażonych i dlaczego poczucie winy jest tu tak silne?
Co każdy z nas powinien wiedzieć o HIV i AIDS?
Jakie są dostępne metody profilaktyki?
Nie ignoruj tematu - nie mówienie o nim jest najgorsze, co możemy zrobić. Zainwestuj swój czas w ten odcinek i stań się bardziej świadomym człowiekiem.
Nie przegap! Kliknij 'Słuchaj teraz'! 🎧
Więcej znajdziesz na BLOGU: https://parkrozwojowy.pl/hiv-i-aids-tabu-i-rzeczywistosc/
🌟 "MOC jest w Tobie!" 🌟
W 57. odcinku Rozmów Regeneracyjnych zapraszamy do podróży duchowej razem z Markiem Kamińskim, który jako pierwszy zdobył oba bieguny w jednym roku. Od chwili zdobycia biegunów Marek nie zatrzymuje się w swojej misji, którą dzieli z nami w tym epizodzie. 🎙️
🔊 W tym odcinku poznasz:
Definicję człowieczeństwa, która otworzy Ci oczy 👀
Jak budować odporność psychiczną w niepewnych czasach 🧠
Dlaczego przeszłość jest źródłem naszej mocy ⌛
Jak dbać o siebie w codziennym życiu 💖
Jeżeli szukasz inspiracji, zrozumienia siebie i otaczającego Cię świata, ten odcinek jest dla Ciebie. Kliknij "Odtwórz" i zanurz się w mądrości Marka Kamińskiego. 🎧✨
Czy jest lepszy sposób, żeby zacząć lub zakończyć dzień? Nie sądzę! 🌅🌃
🌟 Gościem kolejnego odcinka Rozmów Regeneracyjnych jest Krzysztof Wojewodzic, prezes i większościowy udziałowiec Escola S.A. – firmy, która znalazła się w top 10 najszybciej rosnących spółek w Polsce wg Deloitte Fast 50 (2022). Jest także ekspertem w dziedzinie edukacji online i byłym pracownikiem Ministerstwa Edukacji.
🤖 Czy sztuczna inteligencja to przyszłość edukacji? Jak AI wpłynie na role nauczyciela i ucznia? Odkryj najnowsze trendy i innowacyjne podejścia, które zrewolucjonizują sposób, w jaki uczymy i uczymy się!
👩🏫 Dowiesz się: Jak zmiany technologiczne wpływają na edukację i dlaczego one, a nie rządy, będą katalizatorem zmian. Co Salman Khan, założyciel Khan Academy, robi, aby zrewolucjonizować indywidualne podejście do nauczania. Jakie są obawy i nadzieje związane z wprowadzeniem AI do sali lekcyjnej. Jak nowe technologie mogą służyć wykrywaniu wczesnych etapów autyzmu u dzieci.
🌐 Krzysztof również opowie o swoim podejściu do roli człowieka w technologicznie zorientowanych organizacjach przyszłości.
✅ Zostawiając po sobie więcej pytań niż odpowiedzi, ten odcinek jest absolutnym MUST-SEE dla każdego zainteresowanego przyszłością edukacji oraz wpływem technologii na nasze życie.
📅 Nie przegap również spotkania na konferencji Open Forum Local we Wrocławiu 28 września, gdzie Krzysztof będzie jednym z panelistów!
👇 Kliknij 'Obejrzyj' i zanurz się w jednej z najważniejszych rozmów o edukacji i technologii tego roku! 🎉 #RozmowyRegeneracyjne #Edukacja #SztucznaInteligencja #KrzysztofWojewodzic #Escola #AIwEdukacji #PrzyszłośćEdukacji #Technologia #openforum
🔗 LINK DO KONFERENCJI OPEN FORUM: https://openforum.com.pl/
Oglądaj, słuchaj i bądź częścią przyszłości edukacji! 🌱
Zapraszam Cię też na bloga na którym znajdziesz podsumowanie rozmowy: https://parkrozwojowy.pl/sztuczna-inteligencja-w-edukacji/
Ta rozmowa regeneracyjna publikowana jest na dzień przed Dniem Ojca. Dedykuję ją mężczyznom, ojcom, synom. Marzy mi się świat, w którym mężczyźni i kobiety są partnerami i nie muszą sobie udowadniać, kto jest lepszy. Potrzeba do tego silnych poczuciem własnej wartości kobiet i mężczyzn. Mężczyźni z natury lubią być postrzegani jako silni, co czasami może przeszkadzać im w życiu w zgodzie ze sobą. Z Pawłem Mosakiem mentorem wspierającym w rozwoju osobistym porozmawiałam o obrazie współczesnego mężczyzny.
Po tekst zapraszam Cię na bloga: https://parkrozwojowy.pl/o-emocjach-i-poczuciu-wlasnej-wartosci-u-mezczyzn/
W tej rozmowie regeneracyjnej z Pawłem Mosakiem rozmawiam o:
· współczesnych mężczyznach,
· spotkaniu z emocjami,
· poczuciu własnej wartości,
· atrybutach mężczyzny,
· roli ojca w życiu syna,
· sposobach Pawła na regenerację.
Paweł Mosak – mentor wspierający w rozwoju osobistym, w zmianie. Pomaga również właścicielom firm w budowaniu dojrzałych zespołów, komunikacji oraz menadżerom w stawaniu się przywódcami.
Rozpoczyna przygodę pracy z mężczyznami w ich drodze do poznania siebie, rozwoju, dojrzałości, w stawaniu się wojownikami, którzy toczą walkę ze sobą, którzy z odwagą spotykają się z ze swoją ciemną stroną.
Łączy różne obszary wiedzy m.in.: neurobiologię, psychologię, zarządzanie z uważnością, medytacją, duchowością, obejmując je swoim wieloletnim doświadczeniem:
· 25 lat pracy jako c-level menadżer, członek zarządu w spółkach skarbu państwa i korporacjach,
· 30 lat doświadczenia w rozwoju osobistym, które przyniosło głębokie zmiany w życiu.
Przez 6 lat uczył się od 80-letniego Indianina, strażnika mądrości rdzennych mieszkańców Ameryki Północnej.
Różnorodność to, coś, co czasami wywołuje w nas dystans, bo nowe, nieznane, inne często budzi lęk. Przed pierwszym spotkaniem online z rozmówczynią tego odcinka sama zastanawiałam się, co to za kobieta? Po chwili rozmowy okazało się, że serdeczna, ciepła i wspaniała. Chcę przedstawić ją również Tobie, bo jest przykładem osoby, która po długim okresie poszukiwań postawiła na świadome życie w zgodzie ze sobą. Wybierz dogodną dla siebie formą (artykuł lub wideo) i poznaj Monikę Meziani oraz historię, która doprowadziła ją do zawodu coachki i mentorki kryzysowej.
Po artykuł sięgnij tutaj: https://parkrozwojowy.pl/swiadome-zycie-w-zgodzie-ze-soba/
Z Moniką Meziani rozmawiam o:
tym, jak została Muzułmanką z wyboru,
jej drodze do siebie i świadomego życia,
holistycznym wsparciu człowieka,
misji pomocy kobietom w kryzysie.
Monika Meziani – Coachka i Mentorka Kryzysowa. Pomaga ludziom odzyskiwać wewnętrzny spokój, budować odporność psychiczną i rozwijać się, by mogli w pełni wykorzystywać swój potencjał oraz wieść bardziej harmonijne życie w zgodzie ze sobą i swoimi wartościami.
Monikę znajdziecie w sieci, zaglądając na strony: monikameziani.com, holitechnika.com.
W ostatnich latach dużo się o niej mówi i słyszy, a jej źródła są często bardzo różne. Niektórzy uważają, że obecnie panuje na nią moda. Tymczasem depresja, bo o niej mowa, to poważna choroba. Osoby, które na nią chorują, słyszą wiele krzywdzących słów wynikających z naszej niewiedzy. Jeśli chcesz dowiedzieć się, jak ją rozpoznać, gdzie leży granica między smutkiem a depresją i jak rozmawiać z osobą, której dotyka, posłuchaj całej rozmowy z psychiatrą dr n. med. Andrzejem Silczukiem.
Zapraszam Cię też na bloga po jej podsumowanie: https://parkrozwojowy.pl/depresja-to-nie-moda/
Z Andrzejem Silczukiem rozmawiam o tym:
Dr n. med. Andrzej Silczuk – lekarz, specjalista psychiatra, wykładowca akademicki oraz edukator, ekspert zdrowia publicznego w dziedzinie psychiatrii i uzależnień, Dyrektor medyczny (Chief Medical Officer) Wellbee. Redaktor radiowy, publicysta, felietonista. Autor podcastu „Niemyte Dusze”, współtwórca podcastu „Overthinkers”.
Podczas tej rozmowy regeneracyjnej mam na głowie wianek i to nie jest przypadek! Nagrałam ją z okazji Dnia Dziecka, a moją gościnią jest Iwona Pawłowska coachka i mentorka. Rozmawiamy o wewnętrznym dziecku, które, jak każde, potrzebuje troski i miłości. To rozmowa zarówno dla tych, którzy dzieci mają, jak i tych, którzy ich nie mają, by spojrzeli wstecz i przypomnieli sobie, jacy kiedyś byli. Po co? To może bardzo pomóc w dorosłym życiu. Zachęcam do przeczytania artykułu, w którym zebrałam najważniejsze wątki rozmowy lub posłuchania i obejrzenia całości. Po więcej zapraszam na bloga:
https://parkrozwojowy.pl/zobacz-swoje-wewnetrzne-dziecko/
W tej rozmowie regeneracyjnej z Iwoną rozmawiam:
· o tym, kim jest wewnętrzne dziecko,
· o źródle braku kontaktu z wewnętrznym dzieckiem,
· o tym, dlaczego warto pamiętać o wewnętrznym dziecku, pielęgnować je w sobie i mieć z nim dobrą relację,
· o odzyskiwaniu kontaktu ze swoją dziecięcą stroną,
· o pytaniach, jakie dobrze sobie zadać, by zadbać o siebie.