Home
Categories
EXPLORE
True Crime
Comedy
Society & Culture
Business
Sports
TV & Film
Health & Fitness
About Us
Contact Us
Copyright
© 2024 PodJoint
00:00 / 00:00
Sign in

or

Don't have an account?
Sign up
Forgot password
https://is1-ssl.mzstatic.com/image/thumb/Podcasts116/v4/88/6d/5c/886d5c8c-095e-34c0-333f-255634983b10/mza_14387967781839459158.jpg/600x600bb.jpg
ROUTE 40
Lobke Gielkens
5 episodes
6 days ago
In deze podcast gaat veertiger Lobke Gielkens al rijdend op zoek naar de meest gezonde versie van zichzelf. Samen met dokter Servaas Bingé heeft ze een duidelijke missie: alle veertigers een tikkeltje gezonder maken.
Show more...
Health & Fitness
RSS
All content for ROUTE 40 is the property of Lobke Gielkens and is served directly from their servers with no modification, redirects, or rehosting. The podcast is not affiliated with or endorsed by Podjoint in any way.
In deze podcast gaat veertiger Lobke Gielkens al rijdend op zoek naar de meest gezonde versie van zichzelf. Samen met dokter Servaas Bingé heeft ze een duidelijke missie: alle veertigers een tikkeltje gezonder maken.
Show more...
Health & Fitness
https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/production/podcast_uploaded_nologo/37054878/37054878-1679774217175-0fe8bfd1a83d6.jpg
Op weg naar een gezondere versie van mijzelf: meten is weten
ROUTE 40
17 minutes 54 seconds
2 years ago
Op weg naar een gezondere versie van mijzelf: meten is weten

In deze aflevering van ROUTE 40 neem ik je mee naar mijn eerste tests bij Leadlilfe, want meten is weten!

Leadlife is het eerste lifestyle platform in België waar jij terecht kan voor de optimalisatie van je levensstijl en well-being. Aan de hand van diverse metingen/analyses (DNA, lifestyle bloedanalyse, vingerprik, DXA-scan, EKG en spirometrie, inspanningstest, movescan, …) krijg je heel duidelijke inzichten in jouw lichaam en hoe jij gericht je voeding, beweging, stress en slaap kan verbeteren.  


Benieuwd of ik medisch goedgekeurd ben? Luister dan zeker naar deze aflevering!

De uitgebreide shownotes van deze aflevering vind je op www.mamalobke.be/podcast

Ik maakte deze podcast met de steun van Dokter Servaas.

Zo kan ik waardevolle content maken en kan jij gratis luisteren.


Een bijzondere dank aan :

-Eva Moeraert voor al haar hulp en feedback om deze podcast tot een goed einde te brengen

-heel het postgraduaat podcasting aan de Arteveldehogeschool Gent voor alle hulp en tips; You are awesome!

-Servaas Bingé, zonder jou had ik deze podcast nooit kunnen maken

-mijn gezin voor al het geduld tijdens het maken van deze podcast


Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/route40/message



ROUTE 40
In deze podcast gaat veertiger Lobke Gielkens al rijdend op zoek naar de meest gezonde versie van zichzelf. Samen met dokter Servaas Bingé heeft ze een duidelijke missie: alle veertigers een tikkeltje gezonder maken.