O marvilhoso mundo da produção de aço está aqui. Você vai se encantar com os profissionais, histórias e informações que vai ouvir. Esta é uma publicação da ArcelorMittal Pecém. Compartilha com quem você acha que vai gostar desse conteúdo.
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Bem-estar digital: a busca pela saúde mental na web
RotaCast
10 minutes
3 years ago
Bem-estar digital: a busca pela saúde mental na web
😌 A pandemia mudou nosso modo de viver. Nós adaptamos para proteger nossas vidas, mas desde então sofremos impactos na nossa saúde mental.
🤯 Estresse, frustração, fadiga, distúrbios alimentares e do sono e mais uma série de outros problemas no fazem pensar se estamos no caminho certo para atingir o equilíbrio.
🤗 Neste RotaCast você vai ouvir a Nagle Melo falando sobre os cuidados que precisamos ter com o excesso de telas, tempo de descanso e o que mais podemos fazer para ter uma vida com bem-estar digital.
🎧 Dê o play e não perca essa aula!
💚🧡 Somos Aço e Coração
RotaCast
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