Tu valor no se negocia…
Se recuerda.
Pero si llevas años olvidándolo por complacer a todos menos a ti, este episodio es para ti.
Este no es un episodio para inflarte el ego.
Es una llamada a despertar.
💔 En este episodio vas a descubrir:
🔹 Cómo se forma (y se deforma) la autoestima:
Desde lo que nos dijeron… hasta lo que nunca nos atrevimos a decirnos.
🔹 Los errores silenciosos que la destruyen:
Compararte, callarte, depender de likes, de aprobación… hasta olvidar quién eres.
🔹 Prácticas diarias para fortalecer tu autoestima sin necesidad de validación externa:
Háblate bien. Rómpela en algo. Deja de justificar tu existencia.
🔹 Cómo dejar de depender emocionalmente sin volverte frío:
El amor propio no es ego… es salud emocional.
No necesitas migajas. Necesitas dignidad.
💭 Reflexión profunda incluida:
¿A qué parte de ti has renunciado solo para ser aceptado?
¿Quién serías si dejaras de tener miedo al rechazo?
✨ Frase que se queda contigo:
“Tu autoestima no se rompe por lo que te falta… se reconstruye con lo que decides darte.”
🎧 Si este episodio te hizo pensar en todo lo que has dejado de ser por encajar…
Compártelo con alguien que necesita volver a verse con otros ojos.
💥 Suscríbete para seguir reconstruyéndote desde adentro.
Y antes de irte, respóndete en voz alta:
¿Cuánto de ti se ha perdido por querer gustarle a todos?