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Rockeando con... es el podcast de Woman Rocks. Emprendimiento femenino, power y mucho rock´n´roll.
Ep 152 - Catalina Hoffman: Tu cerebro cree lo que piensas
Rockeando con - El podcast de Woman Rocks
40 minutes
3 weeks ago
Ep 152 - Catalina Hoffman: Tu cerebro cree lo que piensas
✨ En el podcast de esta semana tenemos una invitada espectacular: Catalina Hoffmann — terapeuta, escritora, empresaria y creadora del Método Hoffmann y Neurofitness.
En este episodio, Catalina nos enseña cómo entrenar y cuidar nuestro cerebro para potenciar la creatividad, la concentración y la claridad mental que necesitamos como emprendedoras. 🧠💪
Descubrirás herramientas prácticas para reducir el estrés, mejorar el enfoque y reconectar contigo misma, desde ejercicios de respiración hasta pequeños rituales que transforman tu día a día. Una conversación inspiradora, profunda y llena de valor que no te puedes perder. 💫
Rockeando con - El podcast de Woman Rocks
Rockeando con... es el podcast de Woman Rocks. Emprendimiento femenino, power y mucho rock´n´roll.
