Täglicher Streit, der aus dem Nichts kommt. Gespräche, die sich leer und bedeutungslos anfühlen. Eine Erschöpfung, die tiefer sitzt als jede Müdigkeit.

Wenn du das kennst – diese Folge ist für dich. Ich spreche über die drei häufigsten Anzeichen, dass du dich in deiner Beziehung selbst verlierst. Und ich zeige dir, woher diese Gefühle wirklich kommen – und was du konkret tun kannst, um wieder bei dir selbst anzukommen.

💔 Warum Streit oft nichts mit dem eigentlichen Thema zu tun hat

💬 Weshalb echte Gespräche immer seltener werden – und was du ändern kannst

🧠 Wieso du so erschöpft bist – körperlich und emotional – und wie du da rausfindest

Diese Folge ist wie eine Reise – raus aus dem Drama, zurück zu dir.

Denn du darfst dich wieder wohlfühlen. In dir. In deinem Leben. In deiner Beziehung.