Der Transalpine Lauf findet Anfang September statt. Ein Lauf über 8 Tage, 260 km und über 16.000 Höhenmeter. Während der 8 Tage durchqueren wir die Alpen von Österreich über die Schweiz nach Italien.
In diesem Podcast erzähle ich über meine Laufwoche und tausche mich regelmäßig mit erfahrenen und weniger erfahrenen Läufern über Interessantes rund um unsere Passion LAUFEN aus.
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Der Transalpine Lauf findet Anfang September statt. Ein Lauf über 8 Tage, 260 km und über 16.000 Höhenmeter. Während der 8 Tage durchqueren wir die Alpen von Österreich über die Schweiz nach Italien.
In diesem Podcast erzähle ich über meine Laufwoche und tausche mich regelmäßig mit erfahrenen und weniger erfahrenen Läufern über Interessantes rund um unsere Passion LAUFEN aus.
Seit 26 Jahren nimmt Martin an Wettkämpfen teil. Erst bei Straßenrennen, dann folgten Trails und Ultratrails. Als Ultratrailer hat er die Bronzemedaille im Team bei der WM gewonnen, die Bronzemedaille beim Bergmarathon und er war 2015 Deutscher Meister in Ultratrail.
Neben der obligatorischen Schnellfragerunde habe ich mich mit Martin vor allem über seine Trainingserfahrungen und die Ernährung Rund um den Wettkampf unterhalten. Da er selbst 2012 am TAR teilgenommen hatte, konnte ich auch in dieser Folge wieder Erfahrungen aus erster Hand sammeln!
Road to Transalpine 2021
Der Transalpine Lauf findet Anfang September statt. Ein Lauf über 8 Tage, 260 km und über 16.000 Höhenmeter. Während der 8 Tage durchqueren wir die Alpen von Österreich über die Schweiz nach Italien.
In diesem Podcast erzähle ich über meine Laufwoche und tausche mich regelmäßig mit erfahrenen und weniger erfahrenen Läufern über Interessantes rund um unsere Passion LAUFEN aus.
