🏊♂️🏃♂️ Plongez dans l'univers du swimrun avec la Kébab League et Road to Ötillö !
🚀 Arnaud De Lustrac et Jérôme Guéguen, "membres" de la Kébab League, nous partagent leur parcours atypique, leurs inspirations et leur processus de préparation aux multiples courses à travers l'Europe.
📜 Points clés de l'épisode :
- Évolution de la Kébab League : d'un simple groupe de pote de lycée à une véritable équipe
- Conseil pratique : comment le matériel adéquat peut transformer votre expérience SwimRun
- Initiatives écoresponsables : partons à la découverte du nord de l'Europe en utilisant des moyens de transport respectueux de l'environnement 🚄🌍
- Astuces nutritionnelles : transition vers une alimentation végétarienne et impact sur la performance
🎧 Prêts à vibrer au rythme des vagues et des foulées ? Ne manquez pas cet épisode riche en conseils et en anecdotes inspirantes !
🔗 Retrouvez Arnaud ( https://www.instagram.com/adelustrac / https://www.linkedin.com/in/arnaud-de-lustrac-608081131 ) et Jérôme ( https://www.instagram.com/jerome_guegz / https://www.linkedin.com/in/gueguenjerome ) et leurs potes sur Instagram : https://www.instagram.com/kebableague
Bonne écoute et préparez-vous à être contaminé par le virus du swimrun ! 🏊♂️🏃♂️
🔥 Prêts à embrasser le froid, franchir les îles, et vivre une quête passionnante entre dépassement et rêve ? Découvrez un noyau d'expertise et la passion communicative d'athlètes spécialistes, promettant d'allumer l'étincelle qui vous fera vivre votre propre épopée.
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