У 2021 чи не найбільше про вигорання говорять у сфері ІТ, хоча звідки воно, коли сидиш за комп'ютером і маєш хорошу зарплату. Нас вже не оточують мамонти і тигри, але тривога знайома усім. Відчуття, що не заслужили успіх, а це просто збіг обставин. Так, це синдром самозванця.
Що це за стани, як вони впливають на наше життя та як з ними боротись розповіла наша гостя - психотерапевт Марія Олійник.