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Risette
Anne-Charlotte TEIRLINCK
13 episodes
4 days ago

Pourquoi sourire quand tout s’écroule ?

Derrière un rire ou une risette se cachent souvent la peur, l’angoisse, le burn-out, mais aussi une incroyable force : celle de se relever.

Avec Risette, je donne la parole à celles et ceux qui osent appuyer sur le bouton Reset pour se réinventer. Des histoires vraies, inspirantes, où l’on parle émotions, résilience et santé mentale sans filtre.


🎙️ Chaque mois :

  • Des témoignages forts pour t’inspirer à prendre soin de toi.
  • Des conseils concrets pour mieux gérer tes émotions.
  • Une dose d’optimisme pour avancer sans t’épuiser.


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Pourquoi sourire quand tout s’écroule ?

Derrière un rire ou une risette se cachent souvent la peur, l’angoisse, le burn-out, mais aussi une incroyable force : celle de se relever.

Avec Risette, je donne la parole à celles et ceux qui osent appuyer sur le bouton Reset pour se réinventer. Des histoires vraies, inspirantes, où l’on parle émotions, résilience et santé mentale sans filtre.


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LA PERFORMANCE FEMININE avec Laura Di Muzio
Risette
1 hour 22 minutes 36 seconds
10 months ago
LA PERFORMANCE FEMININE avec Laura Di Muzio

« Le rugby est un sport qui vous aide à prendre confiance et à vous sentir bien”


Aujourd’hui, je reçois Laura Di Muzio. Nous partageons le même âge, la même ville et la même ambition, mais Laura est une bien plus grande sportive que moi !


Laura, c'est une vision forte et des valeurs puissantes : elle parle de dépassement de soi, de leadership féminin et de ce sentiment de ne jamais être assez légitime qui peut parfois nous freiner… mais qu'elle a su transformer en moteur.


Joueuse de rugby professionnel, mais pas seulement, Laura porte des valeurs et des envies fortes pour le sport, et en particulier pour le sport féminin.

Un leadership féminin pas toujours évident à imposer dans un monde où les préjugés restent encore nombreux.


Au-delà du rugby professionnel, Laura est aussi une conférencière inspirante et cheffe d'entreprise avec sa société LJA « Ladies Just Amazing » - ça impose ;)


Un échange riche sur les préjugés, la persévérance , et comment oser prendre sa place, peu importe le terrain (sportif ou non) sur lequel on évolue.

📌 À écouter sans tarder – je vous promets un épisode intense et inspirant 😍.


N’hésitez pas à laisser un commentaire, un like ou à partager : ça fait toujours plaisir et ça aide le podcast à grandir.

Belle écoute 🎧


Pour en savoir plus, je vous invite à découvrir Laura via

👉 son compte Instagram @laura_di_muzio

👉 Le site internet de sa société LJA https://ljasports.com/


Je vous donne rendez-vous le mois prochain pour un nouvel épisode de "Risette" !

En attendant, pour suivre Risette au quotidien, rendez-vous sur Instagram

👉 https://www.instagram.com/risettepodcast/



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Risette

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