Pourquoi sourire quand tout s’écroule ?
Derrière un rire ou une risette se cachent souvent la peur, l’angoisse, le burn-out, mais aussi une incroyable force : celle de se relever.
Avec Risette, je donne la parole à celles et ceux qui osent appuyer sur le bouton Reset pour se réinventer. Des histoires vraies, inspirantes, où l’on parle émotions, résilience et santé mentale sans filtre.
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Aujourd'hui c'est un épisode particulier que je vous propose,
ce n'est pas une conversation, mais une réflexion avec moi-même où j'aborde les émotions refoulées.
Je reviens sur la notion de masque, que l'on se construit face à la société, face à nos pairs, mais parfois même face à soi-même.
Les injonctions de la société mais aussi du développement personnel de nos jours, et enfin sur l'importance d'accepter et de comprendre nos émotions.
Bref, un épisode qui me tenait à cœur.
J'espère qu'il vous plaira.
Je vous donne rendez-vous le mois prochain pour un nouvel épisode de "Risette" !
En attendant, pour suivre Risette au quotidien, rendez-vous sur Instagram
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