Il podcast in cui troverai strumenti per essere più felice ogni giorno e sentirti più sicura di te, calma e centrata. Visita elisafiore.com e scarica gratuitamente il “Workbook per coltivare la tua autostima”
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In passato si pensava che le emozioni fossero poco importanti o peggio, da nascondere. Gli studi, oggi, ci dicono il contrario: le emozioni sono preziose messaggere di felicità. Tutte le emozioni, incluse quelle “dolorose”. In questo podcast ti parlo di come accoglierle, ascoltarle e farne tesoro
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