5月はアメリカではメンタルヘルス・アウェアネス月間。1949年からアメリカ精神疾患協会、National Alliance on Mental Illness (NAMI)がメンタルヘルスへのネガティブなイメージを排除しようと意識改革をする活動の一環として行われているのですが、今年のテーマは『You are not alone』特にパンデミックの影響で孤独を体験し、鬱や不安症状、睡眠障害などに悩まされる人が増加していますが、自分の心の悩みや弱さをオープンにすることに抵抗があって悩みを打ち明けられないと言う人が多いので、『あなたは1人で悩んでいるのではないですよ、サポート、ヘルプはありますよ！』と国民に呼びかけています。
今回のポッドキャストでは、カカアコのマインドフルネススタジオ「Still and moving center」のオペレーションマネージャー、ニーラ（Neelanthi Vadivel)がゲスト。彼女は、元々プロのダンサーで、あのシルクドソレイユで（ドラリオン）でダンサーとして3年活躍した後、３つのショー（サルティンバンコ、マイケルジャクソンのワン、トーテム）をアーティスティックマネージャーとして世界４０ヵ国以上のツアーを周り、40人近くのキャストをリードしてきました。11年に渡ってハイテンションな生活を送ってきたある日、彼女は体力的にも精神的にも限界がきて、鬱や不安症状、パニック発作などに襲われるようになり、心が折れてしまったんです。それが起きたのはなんと日本でのこと。メンタルヘルスへの取り組み方がアメリカとは違う日本で、言葉も通じない中、1人でニーラは悩み苦しんだそうです。
1人で悩んだ挙句、彼女はどんな行動をとり、どのようにその状況を乗り越えてきたのでしょうか？ニーラが、今までの人生を振り返って色々とお話をシェアしてくれました。今回はそんなニーラのインタビューをお届けします。頑張り屋さんは特に聞いて欲しいです！
On this episode, I am featuring an interview with Neelanthi Vadivel, operation manager and artistic director at Still and Moving center in Kakaako. Former Cirque du Soleil Performer and Artistic Director (for 11 years, more than 40 countries!), she shares her story and experience of this amazing career and success, and also the mental health issues she struggled with, alone in foreign country. How did she overcome the high's and low's? This month happens to be "Mental health awareness month" and this year's theme is "You're not alone". She shares exactly about that loneliness. We ended up talking for about an hour and 20 minutes (and I still wanted to ask more questions!) So grateful for this beautiful, open and vulnerable interview with Neela... please listen!!