Authentizität: Was wir sagen, was wir wirklich meinen und was dahintersteckt
🔹 Warum sagst du „Mir ist das egal“, obwohl es dich insgeheim zerreißt?
🔹 Warum behauptest du „Ich brauche niemanden“, obwohl du dich nach Nähe sehnst?
🔹 Warum sagst du „Ich schaffe das alleine“, obwohl du dir Unterstützung wünschst?
Hinter diesen und vielen anderen Aussagen steckt ein gemeinsames Muster: Schutzmechanismen.
Wir sagen oft Dinge, die stark, unberührt oder abgeklärt wirken – aber in Wahrheit verbergen sich dahinter oft Angst, Unsicherheit und alte Verletzungen.
In dieser Folge erfährst du:
✅ Warum wir das Gegenteil von dem sagen, was wir fühlen
✅ Wie du die wahren Bedürfnisse hinter deinen Aussagen erkennst
✅ Wie du lernst, dich authentisch und ehrlich auszudrücken
✅ Die Top 10 Sätze und ihre wahre Bedeutung
🎧 Hör jetzt rein und entdecke, was hinter deinen eigenen Worten steckt!
🚀 Willst du deine Authentizität zurückholen?
Wenn du bereit bist, endlich ehrlich mit dir selbst zu sein und dein wahres Ich zu leben – dann melde dich bei mir: rich.ich@web.de
💥 Lass uns sprechen! Gemeinsam finden wir heraus, wie du deine Schutzstrategien ablegst und wieder in deine Kraft kommst.
📩 Fragen oder Feedback?
Schreib mir auf rich.ich@web.de – ich freue mich, von dir zu hören!
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