In dieser Episode erfährst du, wie du Druck im Job reduzieren, Stress abbauen und Nervosität loswerden kannst – und das blitzschnell! Ein zentraler Gedanke: Du bist nicht deine Ergebnisse! Viele Menschen identifizieren sich mit ihrer Leistung, ihrer Rolle (z. B. als Führungskraft), ihrer Vergangenheit oder der Meinung anderer. Das Problem? Dadurch macht man sich emotional abhängig – wenn das Ergebnis schlecht ist, fühlt man sich selbst schlecht. ⚡⚡⚡MELDE DICH FÜR EIN KOSTENLOSES BERATUNGSGESP...