6. Hacer las paces con nuestro cuerpo y la alimentación

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Revolucionando mi existencia

Sofia Burstin

14 episodes

2 days ago

Deja de tener prisa, el futuro es sólo un sistema de posibilidades. Un podcast por Sofía Burstin, que nace del querer compartir todo lo que he aprendido en mi camino de sanación y despertar espiritual.

Es un espacio para reflexionar y

cuestionarnos absolutamente todo, se hablarán de temas como la espiritualidad,

límites, de donde venimos y hacía donde vamos y muchos temas más que te permitirán

expandir tu conciencia. Encontraras entrevistas con terapeutas, maestros

espirituales, emprendedores y muchos invitados más.

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cuestionarnos absolutamente todo, se hablarán de temas como la espiritualidad,

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6. Hacer las paces con nuestro cuerpo y la alimentación - con Andrea Dominguez

Revolucionando mi existencia

31 minutes 3 seconds

2 years ago

6. Hacer las paces con nuestro cuerpo y la alimentación - con Andrea Dominguez

¿Qué pasa con nosotros al obsesionarnos con lo que comemos? ¿Por qué sentimos culpa cuando comemos? ¿Qué tan buenos son los retos de alimentación? Decidí invitar a Andrea Domínguez, una nutrióloga anti-dietas que nos habla sobre la relación que tenemos con la comida y cómo es que podemos mejorarla. Hablamos de muchos temas, tales como: su opinión acerca de las dietas, la diversidad corporal, que esta bien tener días en los que necesitas resguardarte en la comida, las ideas con las que crecimos sobre el peso, la alimentación intuitiva y muchos otros temas más con los que sabemos que todxs nos podemos identificar.

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