In dieser Folge spreche ich Klartext: Warum wir immer wieder in denselben verletzenden Dynamiken landen und warum „heile einfach deine Vaterwunde“ nicht reicht.
Es geht um Selbst-Gaslighting, toxische Beziehungsschleifen und die Frage: Willst du wirklich nochmal in diesen Spiegel schauen, der dir immer wieder deine Wunde zeigt?
Ich zeige dir, wie du aufhörst, dich selbst zu verlassen und stattdessen verkörperte Würde lebst. Ehrlich, ohne Drama, ohne rosa Brille.
🎧 Was du mitnimmst:
✨ Warum Heilungs-Buzzwords dich oft im Kreis schicken
✨ Wie du erkennst, wann du den Spiegel umdrehen darfst
✨ Der Mut, Grenzen zu setzen und Klarheit zu halten, ohne dich zu rechtfertigen
✨ Die entscheidende Frage, die dich sofort zu dir zurückholt
📲 Links & Ressourcen
✨ SHE remembers. – Mehr erfahren
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✨ Returning Woman. Du musst nicht lauter werden. Nur echter.