En este podcast haremos reto de meditación durante 7 días. Cada día aprenderás como respirar y regresar la mente a enfocarse en la meditación con temas como el respeto a los órganos de tu cuerpo, el manejo de estrés, calmando ansiedades, el perdón de todo, el regreso al ahora y la gratitud universal.
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En este podcast haremos reto de meditación durante 7 días. Cada día aprenderás como respirar y regresar la mente a enfocarse en la meditación con temas como el respeto a los órganos de tu cuerpo, el manejo de estrés, calmando ansiedades, el perdón de todo, el regreso al ahora y la gratitud universal.
En este episodio concluimos el reto de meditación agradeciendo por todo. Cuando agradecemos por lo bueno definitivamente es grandioso lo que comenzamos a sentir. Pero cuando agradecemos por lo malo significa que nuestra madurez espiritual va en aumento. Allí la perspectiva de la vida cambia.
Reto de Meditación Lady Sin Gluten
En este podcast haremos reto de meditación durante 7 días. Cada día aprenderás como respirar y regresar la mente a enfocarse en la meditación con temas como el respeto a los órganos de tu cuerpo, el manejo de estrés, calmando ansiedades, el perdón de todo, el regreso al ahora y la gratitud universal.
