Procura hacer la Meditación ya sea en la mañana apenas despiertas o antes de dormirte, es cuando la puerta del subconsciente se abre . Durante la primer semana escucha esta meditación intercalandola con la inducción del Agua Ascendiendo. Usa Ropa cómoda, sin relojes ni metales. Evita hacerlo en la cama o lugar que puedas dormirte en lo posible un almohadoncito o silla con la espalda recta. Nada que pueda desviar tu atención en estos procesos.