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Resplandece The Podcast
Dirsy Luna
2 episodes
6 days ago
Aquí no venimos a darte fórmulas mágicas, venimos a contarte lo que pasa cuando se apaga el aro de luz, cuando emprender duele, cuando dudas de ti, pero igual te levantas y sigues. Este podcast es un espacio sin filtro, pero con enfoque. Un lugar donde hablamos de lo que nadie te dice del crecimiento personal y profesional: los fracasos, la ansiedad, las crisis de identidad, las ideas que dan miedo… pero también de cómo eso, si lo enfrentas con estrategia y verdad. 🎧 Nuevos episodios cada semana. 🎙 Conducido por Dirsy Luna (@dirsyluna) Instagram: https://www.instagram.com/resplandecetuma
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Aquí no venimos a darte fórmulas mágicas, venimos a contarte lo que pasa cuando se apaga el aro de luz, cuando emprender duele, cuando dudas de ti, pero igual te levantas y sigues. Este podcast es un espacio sin filtro, pero con enfoque. Un lugar donde hablamos de lo que nadie te dice del crecimiento personal y profesional: los fracasos, la ansiedad, las crisis de identidad, las ideas que dan miedo… pero también de cómo eso, si lo enfrentas con estrategia y verdad. 🎧 Nuevos episodios cada semana. 🎙 Conducido por Dirsy Luna (@dirsyluna) Instagram: https://www.instagram.com/resplandecetuma
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Ep. 2 - Mi ansiedad me hizo mejor estratega
Resplandece The Podcast
38 minutes 10 seconds
1 week ago
Ep. 2 - Mi ansiedad me hizo mejor estratega

En este episodio de Resplandece The Podcast, converso con Alexandra García, psicóloga clínica con más de 10 años de experiencia, sobre un tema que muchos vivimos en silencio: la ansiedad.

Hablamos de cómo reconocerla, cómo dejar de verla como un enemigo y cómo transformarla en una herramienta para tomar mejores decisiones y construir una marca con propósito.

💬 Descubre:

  • Cómo diferenciar ansiedad de simple estrés.

  • Estrategias prácticas para gestionarla mientras trabajas en tus sueños.

  • Cómo convertirla en tu aliada en lugar de tu freno.

🎧 Disponible en Spotify, Apple Podcast y YouTube.
✨ Resplandece The Podcast: donde lo que vives también construye tu marca y tu camino.

Resplandece The Podcast
Aquí no venimos a darte fórmulas mágicas, venimos a contarte lo que pasa cuando se apaga el aro de luz, cuando emprender duele, cuando dudas de ti, pero igual te levantas y sigues. Este podcast es un espacio sin filtro, pero con enfoque. Un lugar donde hablamos de lo que nadie te dice del crecimiento personal y profesional: los fracasos, la ansiedad, las crisis de identidad, las ideas que dan miedo… pero también de cómo eso, si lo enfrentas con estrategia y verdad. 🎧 Nuevos episodios cada semana. 🎙 Conducido por Dirsy Luna (@dirsyluna) Instagram: https://www.instagram.com/resplandecetuma