Tu ne sais plus trop ce que tu ressens, ce que tu veux, ce qui est bon pour toi ?

Tu passes tes journées à t’adapter, à gérer, à faire plaisir… et à la fin, il ne reste plus beaucoup de place pour toi ?

Dans cet épisode, on parle de ce que ça veut dire, vraiment, être à l’écoute de soi.

Pas juste méditer 5 minutes, mais revenir à ton rythme, à tes besoins, à ce qui est juste pour toi.

Être à l’écoute de soi, c’est pas être égoïste.

C’est retrouver ton axe, tes repères, et faire des choix plus alignés.

Et ça change tout.

✨ Mon accompagnement pour apprendre à t’écouter : ⁠Laura Robin Coaching⁠

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