Hoy quiero volver a hablar del Prana, la energía vital, y quiero hacerlo con un enfoque muy práctico y sencillo, de forma que puedas conocer fácilmente su función.
Hablamos así de oxígeno y circulación, para adentrarnos después en la relación entre el prana y el sistema nervioso, avanzando un paso más, para comprender nuestra energía sutil.
Descubrirás la importancia de la respiración para tu equilibrio y bienestar, y al final practicaremos juntos con una meditación para equilibrar las energías nerviosas. ¡No te la pierdas!
Contenido
- Oxígeno y sistema circulatorio. Minuto 18:41
- Sistema nervioso
- Prana y sistema nervioso
- Meditación para equilibrar las energías nerviosas. Minuto 27:56
Puedes encontrar las instrucciones de la meditación en la web:
https://prabhusangat.com/podcast/prana-y-sistema-nervioso
Meditation Impromptu 01 de Kevin MacLeod tiene una licencia Atribución 4.0 de Creative Commons. https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/ Fuente: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1100163 Artista: http://incompetech.com/
