“Ce podcast donne une voix à ce qui reste souvent tu.” Je m’appelle Sarah, et à travers chaque épisode, je partage des fragments de vie, des réflexions, des récits personnels ou empruntés, toujours avec une volonté : mettre des mots sur l’indicible, déconstruire les tabous, et ouvrir des espaces d’authenticité. Si tu es en quête de vérité brute, d’histoires humaines, et de ce qu’il y a derrière les apparences, alors tu es au bon endroit.
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“Ce podcast donne une voix à ce qui reste souvent tu.” Je m’appelle Sarah, et à travers chaque épisode, je partage des fragments de vie, des réflexions, des récits personnels ou empruntés, toujours avec une volonté : mettre des mots sur l’indicible, déconstruire les tabous, et ouvrir des espaces d’authenticité. Si tu es en quête de vérité brute, d’histoires humaines, et de ce qu’il y a derrière les apparences, alors tu es au bon endroit.
24 ans à donner sans recevoir : comment j'ai brisé le cercle des relations toxiques
Resiliente Podcast
22 minutes
4 months ago
24 ans à donner sans recevoir : comment j'ai brisé le cercle des relations toxiques
Dans cet épisode, je partage mon parcours avec les hommes, de mes premières relations adolescentes jusqu'à aujourd'hui. Pendant dix ans, j'ai donné sans recevoir, souvent avec des personnes émotionnellement indisponibles, croyant que mes efforts suffiraient. Mais j'ai fini par comprendre que le vrai problème venait de moi: de ce manque de conscience de ma propre valeur, de cette habitude de m'effacer pour plaire, de toujours mettre l'autre avant moi. Ce déclic, c'est une invitation à me remettre au centre de ma vie, à apprendre à poser mes limites et à me choisir avant tout. Un épisode sincère et engagé sur le chemin vers l'amour de soi, et la nécessité de comprendre ses blessures pour ne plus reproduire les mêmes schémas.
Resiliente Podcast
“Ce podcast donne une voix à ce qui reste souvent tu.” Je m’appelle Sarah, et à travers chaque épisode, je partage des fragments de vie, des réflexions, des récits personnels ou empruntés, toujours avec une volonté : mettre des mots sur l’indicible, déconstruire les tabous, et ouvrir des espaces d’authenticité. Si tu es en quête de vérité brute, d’histoires humaines, et de ce qu’il y a derrière les apparences, alors tu es au bon endroit.