En este episodio, exploraremos cómo nuestros hábitos de alimentación están influenciados por nuestras emociones, y a su vez, los alimentos que consumimos pueden tener un impacto significativo en nuestra salud mental.
Revelamos los misterios detrás de la dismorfia corporal, un trastorno que puede hacer que las personas vean sus cuerpos de manera distorsionada, y cómo esto puede desencadenar TCA como la anorexia y la bulimia.
🌱Contamos con la presencia del Nutriólogo Julián Vargas y la Nutrióloga Stefania Enríquez quienes nos comparten sus conocimientos y experiencias en la materia. Además de testimonios sobre cómo hemos enfrentado estos desafíos.
En Resiliente desde la Raíz, creemos en la importancia de crear conciencia sobre estos temas delicados y proporcionar recursos valiosos para quienes puedan estar luchando contra ellos. También abogamos por una relación saludable y equilibrada con la comida y el cuerpo.
Suscríbete, comparte y déjanos tus comentarios. Juntos, exploraremos el camino hacia una relación más saludable con la comida y, en última instancia, con nosotros mismos. ¡Gracias por escucharnos! 🌱
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