
你會不會經常猶豫不決? 會不會經常被你心中拖延的魔鬼打敗? 可能你是一個很愛計劃的人,你心中計劃了的事總會很多,但未完成的事情更多!
為什麼我們都總會很愛拖延著做一些事情, 明日復明日,但明日何其多呢?這一集的個人成長系列 Resilience Physiotherapy 的物理治療師 Isaac 為你分享三個小貼士助你克服拖延症!
歡迎大家Subscribe podcast和追蹤:
Instagram: Yatrehab
Youtube: Yatrehab
Facebook: Yatrehab