"Elle se laisse aller."Derrière cette phrase dédaigneuse, souvent adressée aux femmes, se cache un lourd jugement.
Dans cet épisode, je te propose de déconstruire cette expression — que je déteste — et surtout de comprendre pourquoi le fameux « laisser-aller » est souvent mal interprété, surtout quand il s’agit de s’écouter et de nourrir son corps sans restrictions.
Au programme :
➡️ Pourquoi je n’aime pas l’expression « laisser-aller » (et pourquoi je t’invite à la rayer de ton vocabulaire)
➡️ Pourquoi l’idée d’un corps « à la dérive » est fausse… et surtout hyper jugeante
➡️ En quoi cette expression reflète une infantilisation liée à la culture des régimes et sert la société patriarcale
➡️ Comment sortir de cette logique de surveillance et de contrôle
Car tu ne te laisses pas « aller », tu te permets de vivre.
Et ça, c’est différent.
Bonne écoute ! 🎧
💜 Et si tu veux vraiment reconstruire un rapport sain à ton corps, on creuse tout ça dans mon programme Sors du Moule !
🥳 Les inscriptions sont ouvertes jusqu’à ce soir, jeudi 29 mai à 23h.
Plus d’infos et inscriptions ICI !
Pour les autres, mes accompagnements individuels RESET sont toujours ouverts ;)
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Reset ton assiette : le podcast qui toutes les semaines déconstruit avec vous la diet culture et toutes les injonctions liées à notre apparence et à notre assiette !🍽
👋 Je m'appelle Juliette, je suis thérapeute certifiée officiellement en Alimentation Intuitive & je suis la fondatrice de The Last Quiche - pour ne plus être prise pour des quiches par la culture des régimes 😉
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